你是不是经常这个样子,原本计划要学习,却没能抵挡住电视剧的诱惑,一遍遍的提醒自己这是最后一集,看完这集就必须去学习了,结果一天过去了也没有打开书本,还宽慰自己说,就当是先放一天假,明天一定会好好学习。
每次给自己制定了很多目标计划,下定决心要全部完成,到现在还没有任何进展;想要减肥刚坚持了两天,就觉得难受无力,又忍不住点起了奶茶麻辣烫,在“吃饱了才有力气减肥”的口号下放弃了。
你一直在给自己设定目标,但实际上完成的少得可怜,你有没有想过,为什么你连自己设定的目标都完成不了?
我想,“轻易原谅自己”是你无所事事的源头吧,坚持的理由可能只有一个,但放弃的借口却可以千千万万。
村上春树说过:“违背了自己定下的原则,哪怕只有一次,以后就将违背更多的原则。”
优秀的人都不会“轻易原谅自己”哈佛大学总结了一个人不成功的九大根源:决定事情犹豫不决、拖延症、做事三分钟热度、害怕被拒绝、自我设限、逃避现实、总是给自己找借口、恐惧、拒绝学习。
其实换句话说就是,要想成功,首先要学会自律。
我曾经在知乎上看到过一个问题:喝了那么多鸡汤,懂那么多道理,知道什么是对错,但是就是学不会自律、浑浑噩噩该怎么办?
这应该是大部分人的现状:明明知道其中的利弊,但就是没有办法做到自律。
有个热评是这样回答的:你要先想明白你为什么而活?
想必有很多人都还处于一个原地踏步、停滞不前的状态。想要的东西很多,却怕吃苦、怕动脑子,从来不去努力争取,幻想着幸运女神会眷顾在自己身上。
而那些物质充裕、有社会地位的成功人士,他们清楚自己想要什么,心中有股冲劲,愿意为了想要的生活而拼尽全力,剩下的就是主宰自己的人生。
优秀的人都不会“轻易原谅自己”山本耀司说过:“我从来不相信什么懒洋洋的自由,我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生,那样的自由才是珍贵的,有价值的。
我相信一万小时定律,我从来不相信天下掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自律的人,靠势必实现的决心认真地活着。”
你越自律,你就越自由。
自律其实没有想象中那么困难,也不需要你下定多么大的决心,只要你设定了目标,再一件一件慢慢完成,自然就会养成习惯。
自律的人早晚都会成功,当你觉得已经晚了的时候,就是最早的时候。
对自己苛刻一点,时间久了,你自然就会看到不一样的风景,遇到不一样的人,达到不一样的高度,而且你要相信一切都只会更好。
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