无字

作者: 我就是那个我喜欢自己的我 | 来源:发表于2018-09-28 19:36 被阅读0次

抑郁质的人为什么这么可怕?

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因为他们长期表现为内倾型,长期孤僻敏感。宁愿把自己封闭在自己的狭小空间里也不愿与他人沟通交流,一直把自己的各种情绪压抑心中。长此以往,这些被压制在心中的情绪就像一颗定时炸弹,随时有爆炸的可能。

其实,我觉得每个人或多或少都有一些抑郁倾向,只是有些人更懂得释放自己的情绪罢了。

我也是这样子,有时候会莫名的伤感莫名的生气,感觉自己一无是处,并且还不愿意向别人倾诉,就感觉全世界是都在欺负自己,好像世界那么大却没有自己的容身之处。

但是又反过来想想,自己比起那些食不果腹、不能读书的人实在是幸运多了。

所以,还是要懂得调节自己的情绪,不要给自己压力。

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