忌口第二天

咳嗽不忌嘴，医生跑断腿

1、寒凉生冷的不能吃：形寒饮冷则伤肺（雪糕，雪条，酸奶，水果，饮料）

2、煎炸燥热的不能吃：耗伤津液产生内热（薯条，炸鸡，炸花生等）

3、酸甜食物的不能吃：生湿生痰（奶制品，蛋糕之类的）

4、辛辣刺激的不能吃：产生强烈刺激

5、鸡牛羊肉不能吃：属于发物，容易上火（吃鸡容易生痰）

早餐：瘦肉菜干粥

午餐：莲藕，萝卜，芥菜，白灼虾，红烧肉

晚餐：莲藕汤，红烧肉，油麦菜，酿豆腐

凌晨一点多咳嗽醒来，折腾到两点半睡觉，五点半不到，厨师们开始干活了，勉强睡到六点半起来。

一点多午睡，终于踏实睡了两个小时。