2020-08-10

孙文娟 焦点解决64期  分享第217天

前段时间一直坚持早上五点半早起读书之后再走七公里，心里还是挺舒服的，感觉很充实，但是从前天开始头疼得厉害，昨天又一只胳膊疼，老公提醒我可能是睡眠不足，要注意休息，于是这两天停了读书和锻炼，今天身体真的舒服了。看来身体又是再给我提醒，我也接纳最近自己的精力确实没有那么好，那我就先照顾自己的身体，毕竟这是我的本钱。