摘录
升级你的“选择尺度”
>> “”指的是：你知道自己有着一生的长度，所以看问题不会只着眼于当下，而是会放眼全盘。
>> 在一次考试中取得了不错的成绩，就开始扬扬自得，而在另一次考试中发挥失常，又会怀疑自己，乃至怀疑人生。如果用这种狭隘的眼光来审视整个人生，一次婚变可能就足以令你否定全部人生。这就叫作没有时间感。
>> 随着成长，我越来越明白，我的时间应该用在这些方面：我喜欢的事、我在意的，和有意义的工作。那么，我就专注在这三种事情上。这就是升级时间的尺度。
>> 如今，我们身处一个开放的移动互联网时代，每个有特色的人都可以在世界上找到自己的立足之地。相信这一点，并努力去发现，这就建立起了人生的“空间感”。
>> 一方面，我们要构建关系，另一方面也要能够清晰地辨别，这些关系是滋养你的，还是剥削你的？如果关系是滋养你的，你就好好在这个关系中去发展—当然，我们讲的是一种“基本滋养”，你不能指望一段关系在各个方面都能滋养你。如果关系是剥削你的，你就需要从中后退。如果是一个严重剥削性的关系，令你感到非常不舒服，你要毫不犹豫地结束它，停止它。如果自己结束不了怎么办？找自己的家人、朋友或者专业的心理咨询师，寻求他们的支持和帮助。
>> 外在命运是内在心理转化的结果，也可以说，外在命运是内在想象不断向外投射的结果。
“他跳入过深渊，他安全返回，他品尝到了生命。”
>> ，唯独心理学，让我不断地认识自己，思考自己，通过审视别人的人生、人性，来认识这个世界，反过来又越来越了解自己。
写作是倾听世上被忽略的声音
>> 一个人把自己活成悲剧，还可以活下去；若是把自己活成了一个笑话，就羞于活在这个世上。
由“黑天鹅”到“反脆弱”
樊登谈为什么要读书>读书到底有什么用？少走弯路。≈
谋道不谋食，忧道不忧贫
樊登经历后的感触。
>当你的内心发生了改变，你才会发现这个世界在你眼中的映射是真实的，而
朋友圈往往代表着你的“认知局限”
>> 2002年诺贝尔经济学奖得主丹尼尔·卡尼曼（Daniel Kahneman）的研究，人的大脑很容易被押韵的说法影响，只要你说出押韵的话，别人就愿意相信。
简单体系的方法，解决不了复杂体系的问题
>> 对我影响最大的理论是“复杂体系”。养育孩子也好，经营企业也好，其实都是复杂体系；但是我们从小到大从书中所学的内容，几乎都属于简单体系。
做一个“无限游戏”的玩家
>> 读书需要撕开一个知识的缺口，当一个人对一件事情完全无知的时候，他是不会有兴趣的。这也就是为什么很多人会说：“你整天讲这些读书的事情，烦不烦？”其实，那是因为你不知道读书真的有用啊。我们的任务就是帮助越来越多的人打开知识的缺口，让他看到读书带来的好处和乐趣，我们这个国家才能有更多的人爱上读书这件事。所以我说，答案都在书里。
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