睡觉这个事情还是挺奇怪的，最近感觉睡得还比较充足，晚上10左右开始睡，11点左右睡着，早上快8点起床。但是中午在公司午休，基本上睡着半个小时，每次醒来觉得困得不行。
周末双休两天（其实周六原计划下午去加会儿班的，但是午休的不想起床了），两天也都午休了，难得贝壳童鞋也加入了午休队伍，要知道以前让她午休基本没有成功过，不知是在幼儿园已经形成了好习惯，还是也有点困，反正睡得很顺利。
这两天都午休了，基本从两点多，一觉到5点，起来的时候还是绵软无力，浑身乏力，睡得觉得挺难受的。
为什么要午休？感觉最好的时间一觉就睡过去了。还有点可惜。但想来，应该还是身体比较累，有点缺少休息缺觉吧~虽然觉得午休睡那么久有点罪恶，但是它也不是没好处。
贝壳周末跳舞完咳嗽有点重，得做雾化。周一还要做。我们要7点多起床。换做之前，肯定又要挣扎很久，但是今天大家都起的很顺利，不怎么费力。应该是周末睡饱了，精力充沛吧~
困了就睡吧，休息好了才能精力充沛，更好的去生活。
昨晚偶遇的晚霞
就像多年的早起习惯一样，午休的习惯也坚持了好多年，午休20-30分钟，下午的工作效率会很高。否则下午哈欠连天...
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梦里不知身是客 想着眯一会，就睡着了。这么会功夫，梦到了家里，我还是小孩无忧无虑玩耍，跟着妈妈去亲戚家，好久的回忆...
中午不休息，下午忙钓鱼。 眼皮在打架，身心皆疲惫。
阅读是一种快乐 书中人物的命运 牵动我的心 痛苦的 快乐的 都给人带来启迪
晨起晚休常辛劳， 高三苦学志气高。 无可奈何精神负， 午探时光复神调。
“叮铃”一阵铃声响， 打断午休梦一场。 按下电话勉强听， 耳边传来卖房声。 草草结束无益谈， ...
预报三十五， 路面五十七。 工地无人影， 与鸟林阴息。 一一彭甫20 18年6月19日
小学老师监督孩子们午休命令身体一律朝墙壁不准动孩子回家跟家长说每天要死一次
“麦加是支撑我活下去的希望，使我能够忍受平庸的岁月，忍受橱柜里那些不会说话的水晶，忍受那间糟糕透顶的餐厅里的午饭和...
本文标题：午休的意义
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