写给自己

写给自己

亲爱的自己:

现在回头来看看当时的你，百感交集，不知道要对你说什么，那个时候的你做的任何一件事情，我都没有权利去置喙，去批判，反而我认为你已经做到你能做的最好了。那个时候你有你的困境，你有你走不出来的局限，你有你的感受和需求。

和他在一起，有很多美好的瞬间，也许当时不会觉得那有多美，但是当你回头看，那些瞬间已经深入骨髓，你曾被深深爱过，好好呵护过，你曾任性过，也被接受过；你也付出过，深爱过，挣扎过，妥协过，你也曾受过许多不公平地对待。所有的这一切，在你今天来看，都是一些经历，人生路上的一段经历，这段经历，到此也许可以划句号了。

那个时候你常听他说“一期一会”，可是直到今天你在这里听课，周老师说到“一期一会”你才恍然明白，是的，你所经历的一切不都是一期一会吗？一辈子也就这一刻的相逢，你和他真的只是“一期一会”。只是可惜当时的你并没有弄明白，没有去珍惜你们在一起的每一寸光阴，想着来日方长，便把日常的生活过得一地鸡毛。

当然，亲爱的自己呀，我并不是想要批判你，想要责备你!我甚至都没想要说“如果能重来”，我觉得这样走下去挺好的，经历过一些事情再来看当初，ta带给我的只是对事件如实地关照，我如实地去关照当初，发现我没懂的道理，没做的事情，让我现在更加珍惜此刻，更加安住在当下。

我也不是说不心疼那个时候的你，那个时候的你被控制，被要求，被批判，你有很多为难与牵扯，你很不容易，但是我更想说的是那个时候的经历也就只是经历，你那时并不觉得有多苦，现在也没有觉得有多苦多委屈。你知道在那段关系里你也需要付责任的，有许多责任是你一直在逃没有去面对的，所以后来有了那样的结果，也不算冤枉。那就是一段发生。走到现在，你看得清楚，唯有那个时候经历了，才有现在的看见反思与笃定，人的一生就是这样，跌跌撞撞，恩怨情仇必定要经历了才能看透，换句话说，你必须把自己扔到生命的河流中去经历去感受，才能明白人生的滋味和道理。否则只是头脑明白，人却没有体验。

你要去生活，全心全意投入生活，不戒备，不期待，不局限，让一切自然地发生，甚至你要去创造一些事情，你要主动让事情发生，你去经历，去体悟。不然把自己关起来，不让自己与外界联系，不去到人群中，越是保护自己，越是逃避生活，越局限自己，得不到成长，灵魂也就没有办法去经验。

是的，亲爱的，那个时候的你不知道后来我人生的方向，不知道我要走怎样的路，要遭遇什么样的事情，遇到怎样的人，产生怎样的对话，怎样去看待生活中的事情。那个时候的你懵懂无知一如现在的我对于今后要发生的事，但是现在的我毕竟与那个时候的你不同，现在的我更加笃定，知道怎样去过生活，想要怎样的生活，生活在此刻，我会做什么有利于现在我的心情和明天我的状态，依然我不确定明天会发生什么，依然我无法看透因果，无法了知轮回，但是我看到我在俗世红尘里该怎样生活怎样修行。

都说“凡人畏果，菩萨畏因”，我是凡人，我当然怕承担不好的果报，但我也知道今天我能做的只是去种一个在我凡胎肉眼里能看见的好的“因”，是的，我能看到的“因”未必就真的是什么好的“因”，但我做我能做的，也就是这样了，我不苛责自己，我毕竟是个凡人，是凡人就会犯错，我也允许我犯错了。

所以前一段时间，你很过不去的那个坎，是说你对他有好多遗憾，你没有做到怎样怎样，你暂且不管他怎样，你只要自己问心无愧，亲爱的，人生一世，怎能了无遗憾呢？你犯过错，你承认，看到，那就好了。即使你做到完美了，该走的当然还是要走。忘了吗，一期一会啊？而我也相信，那个时候的你绝不是想把日子过差了，你只是没有觉察而已。

亲爱的，从去年十二月份到现在，我有看到，你怎样从悲伤中走出来，你很想要救自己，想要全新的自己，想要过不一样的人生，为此你做了好多努力，你上工作坊，你看书，你参加各种活动，你在把自己变好的路上真是用功，你那么想要把自己的人生经营好，过好，你跟别人诉说的时候别人会评判你，会认为你不够好，你也几次三番自责难过，批判自己，自救的路曲曲折折，几次倒退，多少次偷着抹眼泪，但最终你做到了，你不仅做到了对他再无牵扯，最重要的是你做到了相信自己，相信自己独特的经验，相信自己的能力，相信自己要走的路与别人不一样，相信自己内在的声音，遵从自己的节奏，坚定地朝相信自己相信生命的前方迈进。你不再自责，不再比较，不再内疚，不再为难自己，这有多么不容易!

我看见你今天安稳地坐在教室里，想发言的时候发言，不想发言的时候安静安稳地坐在那里，照顾自己的身体和感受，看到同学们精彩地回应与发言，你只是欣赏和学习，只是去想这个故事有没有触动到我，与我哪里相通，你再不比较，再不想要刻意表现自己，你淡定从容，再没有那么多的想被看见的欲望。而且我也看到你在回应的时候，在感触自己的时候清晰地察觉到每一个念头以及每一个念头背后的念头，你真的做得很好!

我知道你是把所有学到的东西用在每一个生命经验里，你一路学一路用一路面对一路修行，你有好强的行动力，你也好灵性，好会体悟与反思，你这一段路程真的让我好欣赏你!怎么可以活得这么有觉知，这么有感悟，这么快回到内在，获得那么大的力量!

亲爱的你，真的好棒！