作一为名业职生规涯划师，想我给你点几参考：
1、确明心中平的衡标准什是么？
这点一如果想没清楚，跟就很想多谈恋的爱人一样，谈想恋爱，准标是什么？是个就人行？当不然是，多有少身高、品质、性格要等求吧？ 平那衡也是样一，你的衡平标准什是么？每天作工三小时？周每工作四天？每天能家陪人吃饭？每周看能电影？ 要需你思考
2、现发不平衡的因原是什么？
是作工效率下低导致平不衡？还通是勤时间过长导致不平衡？又或者是当充角色多过不平衡？是家支庭持系统障故导致平不衡？还是个人能力与位岗不匹配致导不平衡？或又者自是己目盲选择一了份作工后悔带的来不平衡？……
3、理梳平有衡哪些现实路径？
如是果个人能效低，那优就化个工人作程流合理排安时间，升提工作效率；果如是通时勤间过长，天每在路上几要个小时，那你有要必住点近或者个找近点的作工；如果是角冲色突，那需你要对角色好做分类理管和重轻缓急管的理……
如你果存职在业和活生的不衡平，不要急着，先悦纳。接受下当的状态，下静心来思考，用心去理梳问题的络脉和解决案方。
如果需有要，也可预以约我的询咨。祝大愿家的业职跟生都活能愉快，尽可实能现心的中平衡
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本文标题：你的工作996甚至007？发现业职和生活来越越难衡平
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