文|紫罗兰
很多父母都会遇到孩子不听话的情况，要是自己心情不好，正在气头上，可能就会发火，忍不住冲着孩子喊几声，事后又后悔。
有没有什么办法既能控制脾气，还能让孩子听话呢？就是沟通、选择、结果、连接。
所谓沟通，就是清晰地告诉孩子你的想法。
选择是提供选项，比如可以说“你是想现在洗澡还是吃完饭再洗？”选项得是能操作的，千万别说“要么你现在跟我一起走，要么我自己走”这样没有意义的话。
结果是用事情产生的后果给孩子教训，比如说孩子老忘带作业，你可别老跑过去给他送，不要总帮孩子收拾烂摊子。
连接是指不管你怎么教育孩子，你还是得让孩子觉得你是爱他的，这样孩子才更容易听你的。
父母想控制脾气，不嚷嚷，该怎么对孩子说话呢？有几个小技巧：
第一，简短、具体，比如应该说“不要玩沙子”，不要说“你要听话”。
第二，蹲下看着孩子的眼睛说，这样你既可以吸引孩子的注意力，让他听你说话，另外你也不太容易发脾气。
第三，用鼓励的方式说话，多说积极的事，比如孩子不肯穿衣服，你最好说“你穿好衣服我们就可以吃好吃的早餐啦，就有时间在上学前讲故事啦”。
做好父母的第一步，就是管理好自己的情绪。这些都是经过反复验证，行之有效的方法，如果下回孩子不听话，你忍不住想发脾气的话，可以试试这些方法。这样既能不发火，又能让孩子听你的。
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