如何避免这种思维的切断，有一个做法比较管用，就是阅读时随时把要点

不管你是大学生，还是职场精英，不管你是忙碌不堪的普通人，还是蓬头垢面的孕产妇，写作都可以让你从清晰的思路中让自己站立起来，并坚定有力地前行。忘了自己的情怀与追求。所有不求上进的人都有着无可奈何的理由，但所有拥有自我的人，永远不会迷失自己。

一个女人可能会很任性，但是作为一个妈妈，我们却喜欢让自己变得更好。

作为女儿作为妻子，我们都可以享受宠爱，可作为妈妈，我们更想拥有更多的爱、更有力的臂膀、更成熟的心，来引领自己的孩子。我该如何和孩子相处？我希望孩子以后会长成什么样的人？什么样的环境能让我的孩子自如地发展自己？我们如何过上自己喜欢的生活？这些都曾是让我迷茫不已的问题。有很大一部分时间，我是逃避的，不去思考。越是这样越是不安，于是索性放开手脚去看书去学习，去吸收专业的知识来充实自我，尽管我还未完全透彻地领悟，但是却积累了很多对自己对孩子有用的知识和经验。我用文字分享出来，这份成长让我感到前所未有的心安。

如何边看娃边写作？

有个两岁的熊孩子天天黏在身边，还要照顾他生活起居，看上去几乎是没有时间写作的，虽然有公婆帮忙做饭，但是对孩子的陪伴我一直保持亲力亲为，即使有老人的陪伴，也从未缺失我的陪伴。很多妈妈会让老人看孩子自己忙自己的，这样当然时间会多很多，但是我不想为了自己的成长而缺失孩子的成长，因此从未这样做过。

而且我写的大部分都是育儿和自我成长的文章，只有用心和孩子相处才会有更多真实的体验和收获。这也是写作与生活之间一种良好互动。

对于安排自己的生活与写作，我从不忙乱，因为我深知所有的事情都可以在专注的时间段里高效完成，比如番茄工作法的25分钟就可以完成一项任务。这些专注的时间来自于孩子睡觉时间，而其他可以被打断的任务可以放在孩子自己玩耍的时候去做。那么，把握自己和孩子的作息时间并从中找到属于自己的时间块特别重要。

下面具体来说我是如何操作的。

1、尽量不熬夜，作息规律，利用早上的时间思考和阅读。

早上起床时如果孩子醒了：给孩子穿衣、洗刷，然后手拉手去院子里散步看风景，然后回家吃饭。

早上起床时如果孩子没醒：确定当天的写作主题。主要方法是看书、浏览网页、阅读简书和微信热门文章。有时会确定几个主题，那么先记录下来，并开始进行初步的框架构思。直到孩子醒来。

2、上午时间紧张，不强迫自己读写，高效陪娃最重要。

上午是与儿子相处最重要的时间。从吃饭喝水、饭后休息到收拾物品出门，在外玩耍，整个上午几乎是忙得无暇思考。利用这段时间我可以愉快和孩子玩耍，一起在户外疯跑、做游戏，或者在家里读书，聊天。同时也可以培养他自己一些好习惯，比如自己方便、自己喝水、自己搭积木等等。这样的培养习惯短期看上去是浪费时间的，但是如果孩子的习惯一旦建立好，长期来看还是很有收益的。比如现在孩子想去厕所或者想找自己的衣服鞋子，都可以自主完成。

孩子每天都会有一段时间能够自己玩耍，比如搭积木或者把汽车排成一个长长的车队，这往往花费半个多小时，这时我可以：

根据早上的主题构思文章的结构，写出文章的提纲。如果主题还是不明确，继续思考确定主题。一般情况下我效率比较高，完成这部分之后往往还能够进行短暂的主题阅读，为自己的文章增砖添瓦。

这些任务不需要大块的时间，因此即使被孩子打断我也很快能够接上来。也可能是因为我一直有陪孩子阅读的习惯，所以我读书时，孩子一般不会打扰我，但是我要拿出手机或者电脑他就会横加阻拦，这个奇葩的习惯也很大程度上限制了我刷朋友圈的时间，从而提高我的阅读时间。

3、持续输入，利用看娃间隙坚持阅读。

两岁的孩子其实不需要我们每分每秒都要陪伴，有一部分时间他也需要自己安排，尤其是我们每天上午带他出去玩耍回来，他也需要自己去探索一下。这时我一般这样做：

检查家里的安全隐患，比如热水瓶或者其他的水果刀、剪刀是否都收拾好，地板是否有水渍等等，确定没有大的安全隐患，就由他自己玩耍。同时我可以进行一段时间的阅读。当然读的过程中也需要时时关注孩子的状态。

一般情况下，积木倒了、圆球滚到沙发底下这种事情还是需要我来解决。一开始这样的割裂式阅读确实影响自己的思路，但久而久之心里有一条思维的主线，即使被打断，重新翻开书页时也能很快接上。

如何避免这种思维的切断，有一个做法比较管用，就是阅读时随时把要点和提纲写在书页上，不求完整只求精炼。这样放下书回来看到按照自己的逻辑列出的提纲会能够更快速进入书中。

4、把写作培养成一种习惯，一坐下就动笔。

一坐下就动笔的秘诀之一，放弃各种麻烦的写作习惯。以前写作，我需要拿出大块完整的时间，比如两个小时。感觉这样才能不慌不忙构思酝酿，状态良好地进入写作的情境。但是从生娃以后，才发现自己的写作习惯真是矫情啊！讲真，特别着急的情况下，孩子拉臭臭的时间我也可以用手机码上二百字好嘛！

孩子一般会午睡，时间长约2.5小时。如果不午睡的话，晚上他会提前两个多小时入睡，这样我依然有两个小时的空闲时间。我一般拿出一小时写作，一小时午睡，剩下半小时休息。不能小看这一小时，在之前的提纲完备的情况下，一小时足以完成2000字左右的完整文章，即使个别时候由于资料不全需要查找资料，也尽量不超过一个半小时。如果要问我是如何做到的？那就是多练笔，还有，好好利用碎片时间列好提纲。

一坐下就动笔的秘诀之二，放弃对文章开头的完美主义。以前每次我写作前也会想，这样开头会不会太LOW，这句话会不会太普通，现在完全不管，先写出来，觉得不好再行修改。就这样，慢慢的我对开头不再较真了，而我的写作也从此流畅起来。

这样来看，我每天写作的时间也就是一小时，一般也是隔天写一篇，因为肚子大了坐姿很多时候会很累。而且自己积累的知识有限，也需要多多进行阅读学习和沉淀思考。

5、阅读优秀作品，记录好思路好角度。

其余的碎片时间，我用于思考题材，研究文章，关于各类题材我是如何学习研究的，大家可以参考我另一篇文章：《看菜鸟写手怎样做到每天都有写不完的题材》

6、只做最重要的事情。

其实对于仅有的孩子入睡的时间，我们可能有很多任务，比如洗衣服，收拾物品等，我认为这些事情都是可以被打断的，完全可以在白天利用碎片时间完成。而孩子睡后的一个小时，是专属于写作的时间，只用来做这一项任务。

没娃的时候觉得每天都忙得要死，什么都干不了，有娃以后才发现，你忙得要死还是可以挤出时间做自己喜欢的事情，而且一旦做了自己喜欢的事情，生活好像变得弹性十足，充满愉快；有俩娃以后才更发现，忙得要死也还是可以完成很多阅读与写作，而且还能够休息好，很嗨很快乐！