粒粒皆辛苦

这是一个好机会，让我的视觉中枢和感觉中枢真实体验到了水稻的生长过程，目睹了现实中的“锄禾日当午，汗滴禾下土”。

那天中午，我的米饭盛多了，我端着剩了一口米饭的餐盘，心惊胆战地路过值周生，果然不出我所料，她拉住我说：“同学，你把这口饭吃完吧！”我心虚地回答：“吃不完了……”她摇摇头说：“唉！又一个。”接着就把我带到了一块“节约粮食”的公示牌前说：“去体验一下‘粒粒皆辛苦’的含义吧！”还没等我反应过来，就感到一阵眩晕，我感觉自己整个人都在变小、变瘦……无限的难受使我闭上了眼睛。

再次睁开眼睛时，我感觉我正驻足在松软的土壤里，身旁是一大片青绿色的秧苗，正在疑惑时，我低头一看：青绿的身体、纤细的胳膊、无法动弹的位置……我居然变成了一颗秧苗！观察了一下周围，我了解到自己正身处秧苗当中里，正在进行水稻生长的第二步：育秧。随着风儿吹动，我碰了碰旁边的秧苗，尝试着与它沟通，但是却得不到任何回应。

这时候一位骨瘦如柴的老爷爷和一位皮肤黝黑、年轻体壮的小伙子来到我的身旁，他们量了一下我的身高说：“够高了，可以开始插秧了！”我一直以为是插秧机帮忙插秧的，现在才知道，在土地起伏大、形状不是方形的稻田中，还是需要人工插秧的。这时候我感觉自己的身体一轻，便跟着其他秧苗一起被农民伯伯带到了更广阔的田地里，然后再被他们排着队插进了土壤中。我看到几位农民为了插秧这一工作不枯燥，他们吹着口哨、哼着小曲，尽管已经汗流浃背，他们也只是抹一把汗继续劳作。

每天身体沐浴在温暖的阳光下、土壤中的根系大口吸收着农民伯伯灌溉的水份，我开始茁壮成长，没过多久我就感觉自己的个子已经长到了很高，然后就是青色的身体上长出了金黄的幼穗。又过了段时间，我青色的身体又变成了黄绿色，我伸出来的手臂（稻穗）也变得一颗颗金黄饱满起来，随着时间的推移，慢慢自然的垂落下去。在这期间，我经历了水稻最依赖的：灌排放，看到了农民们辛苦的劳作生活与他们淳朴的笑脸，体验到了水稻一步步的生长过程。

终于到了收割的季节，我用企盼的眼光看着农民伯伯过来把我收割起来，我即将成为对人们的生活不可或缺的粮食，这时候，我一眨眼却回到了食堂。我毫不犹豫地一口扒完了那块被我剩下的米饭，值周生也对我露出了满意的微笑。我一转头，看到刚才那张“节约粮食”的公示牌，上面的图画正是一位骨瘦如柴的老爷爷和一位皮肤黝黑、年轻体壮的小伙子，他们正在用尺子测量秧苗的高度。

这次体验，让我看到了“锄禾日当午、汗滴禾下土”，理解了“粒粒皆辛苦”的真正含义。