感恩日记

＃丢丢感恩日记day783

日常搬砖碰到的暖心瞬间

团队凝聚力是怎么来的我在想

我曾经做过那些团队建设的事呢

可以让销售团队的成员互相鼓励互相监督

对于我的工作也非常配合和支持

甚至想到我要做的事前面

主动来提醒我 主动沟通问题和困难

觉察一下我在这种团队氛围中的享受

和愉快的工作经历

令人欢喜和感恩的一天

被温柔以待了

沟通中倾听大于说教

能够达成协议的前提是互相了解对方的

诉求和倾听对方的心声

今天跟一位姐姐讲人生课题的分离的故事

无论处于工作 生活还是亲密关系中

分清楚人生课题太重要了

牺牲自己达成目标并不可取

因为积累的情绪最后爆发更可怕

及时清理情绪 倾听或者倾诉都有渠道

如果没有人配合陪伴

我们还可以写出来 语音讲出来录音下来

最终清理掉那些不好的情绪体验

心是清净 空灵的

接纳或者理解更容易发生

感恩我的“冷漠”让我感到舒服

感恩能够传递这种边界感的意识

感恩我们可以觉察自己 尊重他人

晚安