美文网首页心理
挖掘内心的恐惧和纠葛进而疗愈 13/365

挖掘内心的恐惧和纠葛进而疗愈 13/365

作者: 澜图 | 来源:发表于2024-01-12 23:26 被阅读0次

    老弟,你有没有睡觉啊?我这两天在外面学习,有一个很深的感悟,也引发我有一个想法,你看我们老表挺多的,但是好像都不怎么亲,十年八年不见面好像是很正常的事情。

    其实,当我真正静下心来的时候,我的内心是空的。当我们遇到问题的时候,其实我们的内心里面的那个力量还是有点缺失的,就是真正能够帮得上忙的,或者说哪怕不是经济,就是在出建议或捧捧场方面,我觉得也是比较少的。所以,我们这一代人里面,混得比较出色的人是比较少的。

    今天的课给我的启发是:我们父辈这一代,他们之间的关系,以及他们与再上一代人的关系,包括我们父辈与我们这一代人的关系其实都不太好,都会有各种的矛盾啊,纠葛。好像每一年都有一些各种这种鸡毛蒜皮的事情,大家在里面走不出来,导致我们这一代人的关系都不怎么亲近,虽然它不是主要的,但是也或多或少占了很大的一个成分。

    除此之外,我们这些人各奔东西,常年为了生活而奔波,经常不回家,即使回家也比较短暂的,相聚在一起的这个日子也特别的少。也很少有人能够去组织大家聚在一起的的场域。

    今年春节,我们几个姐姐都要回来了,那就找个空那聚一聚。其实这个聚聚呢,不一定谁来承担所有的费用,其实是可以AA制的。

    今天的心理疗愈是挖出内心深入的纠葛,通话老师的引导,终于能够深入挖掘,找出了内心深处的恐惧,痛苦的源泉。回家路上,马上行动,开始为疗愈制造机会,为自己的行动点赞!

    相关文章

      网友评论

        本文标题:挖掘内心的恐惧和纠葛进而疗愈 13/365

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/urrfodtx.html