最近总有朋友问我休息的日子在干什么？我说读书。她们感到很惊讶，说都退休的人了还读书干什么？我说为了弥补缺撼，因为以前想读书的时候没有时间读，严格来说是没有时间读自己内心想读的书。我们也曾经读过不少书，但那是为了完成工作任务别人要求读的书，为了帮助患者康复寻找方法而读的书，为了成为称职的父母不得不读的书，这些书虽然也让自己受益，但总之不是发自内心的。如今时间自由了，可以选择读自己真正想读的书，取悦自己，充实生活。
然而，对于年过半百的我来说，坚持读书确实不易，因为视力、精力下降，不能持续时间太长。因为记忆力下降，看过就忘，容易感到失望。因为知识阅力有限，有些想看的书看不懂，降低了读书的欲望。如何在有限的人生里愉快读书，让读书陪伴自我成长，值得我认真去思考。
那么，我想读书的意义是什么呢？动机理论认为，人的任何行为都是有动机的，这些动机就是为了满足我们内心的某种需要。今日通过觉察，我看到了自己内心的焦虑，对生命无法掌控的焦虑，我想通过读书丰富大脑的记记，如果有一天，当我眼不能看、耳不能听、脚不能走时，还可以通过回忆脑中的故事来支撑自己，这就是我今天选择读书的真实意义。
2024－03－26
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