没有记录就没有发生

没有记录就没有发生

【周检视】 Day20180514

今天是自我践行时间管理第532天，线下课践行第4天，不断精进，自我检省：

✈️家…成都…北京…天津…家

没有记录就没有发生

【珍惜时间】

家庭：

1. 家务本周交由妈妈代为搭理。

2. 孩子日常生活学习交由妈妈代为搭理。

3. 孩子网课正常……遥控

4. 和老公保持每天两次以上信息联络，视频沟通两次。

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工作：

1. 汇总七年来总厂海外往来人员名单，报纪检岗位……email

2. 组织五月海外备员健康体检评估……遥控

3. 海外返厂人员安置一人……遥控

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副业：

1. 饰品店进货

2. 与北京店天津店合伙人面对面交流

3. 早教中心无事务处理

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✊提升：

1. 参加易效能201期一阶课程，终圆线下梦，拜倒叶老师门下，参加1.0期践行，参加组会班会，听话照做，来日并不方长，我定继续努力！

2. 本周时间管理掌握内容为本机日历与C5的关联及日历分类共享，打卡方式和内容。

3. 开启践行目标之一“磕100首英文歌词”已四天《》，和英文歌曲谈100天恋爱。

4. 参加“美善品”厨房培训分享会，人生不只有工作和事业，我要做“米其林餐厨女主人”。

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健康：

1. 本周入睡时间在23:00以前四次，10:00以前两次，一次在12:00以后，起床5:30之前，睡眠质量良好。

2. 每早空腹一杯水坚持好，优质早餐保障，日饮水量保证，严格控制无贪食。

3. 早晚敷药好✌保健品服用中断。

4. 活动量不均匀，平均每日90分钟，5.5公里。

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鸡毛：

1. 孩子期中考试成绩不太好，粗心不得了，老师提出批评，全家焦虑啊！

2. 因为外出，工作留下许多事务待处理[]返厂人员安置[]排双休值班表[]查档案开证明[]

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诗和远方：

1. 休假一周去远方。

2. 度假，看演唱会，上课，会友，进货，组织组合，提升脚步的效能。

3. 2018梦想中的演唱会第二场，貌似今年的目标实现的好快，！

4. 圆梦天津！我要找到你！寻找到心中远方的图书馆，电台和歌声，好幸福！

5. 在成都约歌友，约同学，约小兄弟一家。北京约表弟，约书友，约咖友，约设计师，每一次见面都兴奋，每一次离别都不舍，我还会回来的！

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连接：

1. 遇到易效能伙伴，一群人决心走的远！

2. 美善品爱好者相聚，打造高品质餐厨生活！

3. 种子会在不经意间发芽，关键保证自己要是一块好的土壤。

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【计划时间】

工作做完，去矿区一次

英语网课复课

观察孩子一周时间，不打乱，再调整

朝践行目标前进

每天五公里

保证睡觉时间11点前早起

c5继续熟练，OF学会并练习

乖乖敷脸两次以上不能懒惰

采买……

洗衣服，大扫除。

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【感想】又一次旅途结束了！感谢经历，继续经历……

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