11.1 星期三 晴朗，体感微凉 复盘打卡第1天
【今日完成】
1. 第一篇人物稿作业
2. 学习制作日签
3. 今日复盘
4. 100天目标规划
【明日必做】
1. 阿七星球提交10月份复盘
2. 人物稿作业修改
3. 闲鱼上架产品x1
【生活小确幸】--宝贝读作业
视频录制了四次
第一次，我认为家里其他人声音太大，想着等到了楼上再重新录；
第二次，读到一半她自己停下来，说老师没要求读那么多，我告诉她，老师要求少但她可以自己多读；
第三次，个别字发音纠错；
第四次，完成！
很开心她有这个耐心去完成今天的作业~
【今日感恩】
吃饱睡好，是人生最大的满足~
【今日健康与运动】
睡眠时长：6小时37分+[午休]1小时
步数记录：3000步
喝水3-4杯，较少
【今日反思】
今日事项踩线完成，勉强及格。小确幸，记录宝贝的成长。缺乏记录生活中的感恩与思考。晚间睡眠少，今天要争取比昨晚早睡10分钟。
手环目标是每日6000步，明天饭后去走一走，完成这个目标。喝水也很少，就算有记录，忙起来依旧是忘了。
期待100天以后，自己在各方面有质的蜕变。
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