不知从何时起,感觉每天都想给自己吃点药,让自己安静一些,总希望自己能沉着冷静,气定神闲,结果总是事与愿违!心浮气躁,焦虑情绪化!自我认知能力一般,情绪控制能力差,于是两年前给孩子报了情商课,希望她可以在未来的生活里,很好的自我管理和控制情绪。孩子听课,爸爸妈妈顺便一起学习,共同成长。就这样,一段浪漫的亲子时光开始了~~~每周末都泡在听课的路上,和老师们聊天的过程中,听到最多的一句是:你变了,你的孩子就变了!改变自己是神,改变别人是神经病!于是努力践行这句口号,每天睡前默念反思第二天付诸行动。果然,短短一星期孩子变化大大滴!倍感欣慰~其实很简单,仅仅是换了一种沟通方式而已,原来严厉呵斥变为接纳同理……
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