减肥终于进入正规。
这次的减肥，成效并不显著，计划一个月三公斤，可实际的效果是，一个月连两公斤都没有。大概是有了第一次成功的底气，这次减肥，有点心不在焉，思想上没有太重视，结果也就不令人满意。
好在最近下决心好好减肥，效果慢慢有所显现。
减肥，是一个长期坚持的过程，减下来，保持住。这么多年，我减下来过，却没有保持住。保持，是个更加艰难的过程，面对美食，我是没有抵抗力的。
先不管了，减下来，先减下来再说……
减肥终于进入正规。
这次的减肥，成效并不显著，计划一个月三公斤，可实际的效果是，一个月连两公斤都没有。大概是有了第一次成功的底气，这次减肥，有点心不在焉，思想上没有太重视，结果也就不令人满意。
好在最近下决心好好减肥，效果慢慢有所显现。
减肥，是一个长期坚持的过程，减下来，保持住。这么多年，我减下来过，却没有保持住。保持，是个更加艰难的过程，面对美食，我是没有抵抗力的。
先不管了，减下来，先减下来再说……
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