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【随笔】让锻炼融入你的生命和生活

【随笔】让锻炼融入你的生命和生活

作者: 快乐神仙鼠 | 来源:发表于2020-11-03 11:47 被阅读0次
    城墙下的草

    人们常说过了50岁就是病找人了。人吃五谷杂粮,哪能不生病,但是可惜的是我们没有早早的养成锻炼的习惯,我们知道我们的车,我们家里用的锅,我们都要清理保养,何况我们整天使用的身体。

    为了多挣钱,为了享受幸福的生活,然而我们准备开始享受幸福的生活的时候,我们才明白,必须有一个好身体才有福享用这一切,原来最后拼的都是身体的健康。

    父母应该早早的就告诉孩子,并且协助他们养成锻炼,保养身体的好习惯,越早越好养成与你的工作和生活相匹配的健身习惯。

    培养什么样的健身习惯?融入你的生活的,你最好的健身方法就是你能够坚持下来的一切方法。

    我们好好吃饭,好好睡觉,这就是对我们身体的尊重和爱护,好好学习,好好欣赏,让艺术细胞茁壮成长,这是对我们精神生活的呵护和供给。

    不要怕麻烦,不要怕罗嗦,我们人的一生就是发现麻烦解决麻烦,在解决麻烦中让自己增长解决能力,拓展能力,前进能力,否则我们和一头猪有什么区别呢?

    我们可以看看成功人士,特别是我们仰慕注视的成功人士,他们并不是躺在自己的财富上享受生活,而是在不断地拓展自己财富的路上,享受生活,在不断地探索和解决问题中,享受生命的意义。

    其实上天给了我们一次机会,在2020年的疫情期间,我们许多人都过上了不工作,只享受的生活,你觉得这样的生活好吗?你自己细细的品味一下。

    人和动物最大的区别就在于他有思想,他的精神世界特有追求,我们在完成了第一步物质满足的小康生活之后,我们的精神生活要求我们还必须努力拼搏,至少是不停歇的前进。

    开始锻炼吧,用你可以坚持的方式,让自己的生命延续的更久,让自己的精神生活能攀爬的更高。

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