时间管理-晨间日记5

时间管理-晨间日记5

人生不在于做多少事，在于把重要的事做到极致，要首先做，用心做，然后我们就能够聚焦到20%的事情，这是管理学大师德鲁克所提到的时间管理的精髓，我们一定要去做重要不紧急的事情。当下就是时间，过去心不可得，未来心不可得，只有当下我们能感受到。

大脑是CPU，不是硬盘。我们的大脑其实是一个思考问题的器官，而不是一个记忆的器官。记忆是大脑的低级功能，思考是大脑的高级功能。大脑的内存还非常有限，当我们没有完成事情我们就会很焦虑，然后我们正在做的事情就会被分心。所以按照大卫·艾伦的观点我们来总结一下：我们想把事情办成，我们就要活在当下，就很专注。专注就等于什么？不分心！

不分心，指的是什么？就是你没有那些没有完成的事情来让你焦虑，引发你的关注。也就是说分心就等于你有没完成的事情。那怎么办呢？今天我来分享一个非常重要的技巧：我们管理自己不能靠大脑，我们必须靠另外一个系统，这个系统一定是可靠的，纸笔当然也算，但现在是互联网科技的时代，最好是用手机。我们要把大脑里所有的想法全部写下来，这其实也是我们经常讲的好记性不如烂笔头的意思。我们把所有的事情写下来，那我们的大脑就清空了，生活的记录我们也要记，包括近期远期的都要列出来。而最好用的工具就是手机APP,你就可以随时记录，当你随时能够记录，你的大脑就会很放松，如果工具越可靠，大脑就会很信任，大脑就可以腾出精力，腾出时间不用去做记忆，而是更多用来做思考。我们需要用一个流程来解决时间管理的问题，而不是用一个理念。

我们经常是忙忙碌碌，是因为我们没有把事件详细的罗列下来，所以每次都是做着这件事，想着其他的事情。而我们也习惯性用大脑来做记忆，而相反大脑是记忆最低级的功能，对细节方便的记忆非常浅，所以平时有无数个念头，到关键时刻就容易忘记。今天学习了时间管理，所以要改变我们的观念，改变我们的思想，要把大脑用来做思考，而不是做记忆。把大脑里想到的事件使用工具详细地记录下来。然后活在当下，不分心的做好当下的事情，做好重要不紧急的事情，这样以后做起事情来就不会焦虑，同时大脑也能得到放松去思考更多有价值的事情。

时间管理-晨间日记5