阴阳平衡

不知道写什么 一直磨到现在 都还不知道要写什么

可是，没办法，就算不知道写什么，也要动手，开始写了，太晚了，不写的话，今天就完成不了作业了 ，又要为医道基金做贡献了。最重要的是，大家都那么精进，自己不去行动的话，真是很不好意思的呢。

其实，很想写点跟阴阳有关的东西。一阴一阳之谓道。万事万物皆离不开阴和阳。

比如身体，皮肉脉经骨髓。皮和肉，皮为阳，肉为阴。肉和脉，肉为阳，脉为阴……正所谓，阳中有阴，阴中有阳。

那么表现在气的层面也是一样的。

如果身体动了 （动作中有动有静）。

那么气（呼吸）也是有阴阳的

呼吸里面吸为阳  呼为阴

动的时候 吸气

比如拖地 动的时候 吸着一口气 ，这样子越拖越有劲头 能够感受到拖把与地面摩擦的美妙声……

时时处处都有阴阳，好好学习，好好训练，有阴有阳，阴阳平衡才圆满。