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给自己100天,做个自律的人

给自己100天,做个自律的人

作者: 林北子 | 来源:发表于2019-10-03 21:47 被阅读0次

    给自己100天的时间,做一个自律的人!要求:

    1、最晚7:00必须起床

    2、早起记得清洁护肤,喝一杯水

    3、保养头发

    4、每日看书半小时

    5、每日整理家庭卫生,每周大扫除一次

    6、每月淘宝花销不得超过300

    7、晚睡前也要清洁护肤

    8、22:30要上床睡觉

    9、控制饮食,零碎运动,减脂减重

    做一个精致有内涵的少女!

    (暂时如此,随时添加)

    用爱豆激励自己

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