刚刚结束临在陪伴的时侯，睁开眼睛看书房里我每天在用的工作表和最近在看的那本书，那么清楚 真实的摆放在那里，平时的感觉都是有点习以为常 视而不见或者说是理所应当的那种感觉，而且这一刻感觉内心特别满足，觉得自己拥有的已经很多很多了，看到自己拥有的这些物品有种很珍惜的感觉，不像之前那样觉得理所应当。
感受到了内心巨大的宁静，整个人也感觉很平静，没有前面的那么着急了，也没有觉得有那么多的事情等着我去做。
仿佛自己一下子“跳出了” “我自己”的那种感觉，好像是站在了另一个角度 去观察和感受着这一切
仿佛看到了感受到了平时在书房里那个有点焦虑又忙碌的自己，来到客厅 仿佛也看到了那个每天像个陀螺一样 永不停歇的自己，来到阳台看到洗衣机 仿佛看见了自己在洗衣机面前忙碌的样子…
那种感受就像是 我 出离了 我自己 站在半空中俯瞰我自己的那种感觉。
忽然好心疼我自己
她充满了太多的害怕和恐惧
每天日复一日的忙碌
但感觉自己完全没有一刻是活在当下的 真正活着的。
感谢徐娜两个小时的陪伴
感恩❤️❤️
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