太极拳学习之一

  太极拳起源，看过资料说是宋朝末年武当丹士张三丰所创。但也有别的说法，总之，不管是何说法，太极拳是我国古代流传下来，并经各朝代人的传承，特别是能用文字，图文及家族传承下来并发扬光大。太极拳和中医、书法、诗词、易经等一样，是我国古代人留给我们众多的的宝藏之一，发展到现代，太极拳是深受人们喜爱的体育运动。

    太极拳经各朝各代人的传承，现有陈家沟的陈式，杨露禅的杨式，武禹的武式，孙禄堂的孙式，还有吴式，李式，但杨派习者和陈式习者较多。 古人以防身为主要目的，现代以健身养生为目的，但传承人则不同，不但要传承还要发扬光大，传承责任之重可想而之。