1.A1 便签。手机相册的整理
2.对问题追问“前因后果适用边界” ：
追问前因后果
前（前车可鉴）：
2.1为什么这件事对我重要？是怎么出现这个问题的？因为占用了大量的内存，只存不删。2.2你有整理的时候吗？有，偶尔。因为太多，整理花费了很多时间。2.3你会收藏什么？后来有继续学习吗？学习内容，没有继续整理复盘。所以你需要复盘的时候，清理掉。2.4你需要的时候，再搜索可以吗？也尝试这样做过，会担心找不到。能用上的时候很少，找不到也会很少。不记录是不是极好的。真不知道摄影师是怎么整理他的作品的？
因（相因相生）：2.5都有哪些关于原因的假设？以为需要，学习资料的收集。这样看自己的学习是凌乱的，想到哪学到哪，也许我也需要为自己做一个学习纲要计划。2.6怎么验证或排除这些假设的？因为只收集，并不用。2.7还有其他人能帮我思考，给出更多选择或可能吗？聊聊吧对话，有进行过，但没有对为什么进行过探讨。也让我想起来，我对轻断食的理解，我必须相信自己，我是不需要吃那么多的时候，我才做到轻断食的。所以我需要明白我是不需要收集的，我才会放弃收集，我什么时候需要收集呢？需要研究一下这个问题。如果我做到不收集，常整理，是不是就不存在这个问题了。我用的很少，我却收集储存的很多。我规划好自己的需求原则，但是我却不放弃收集。比如羽绒服，已经确定了自己的风格，不穿的羽绒服却还是留着。
后（以观后效）：2.8若这个问题解决了，最好的结果是什么样？清爽，一身清。2.9那是我期待的吗？是的，再也不用为收集东西占有空间难过。能用的特别有限，却花那么多时间来学习。学了就置之高空，最后压得自己喘不过气来。
果（自食其果）：2.10如果什么都不做，会发生什么？维持现状，还会日积月累的收集。事实是世界日新月异，更新的太快了。有利于我获得新知，而不是抱着包袱不断堆积，影响更新。因为工程庞大，最后躺平无力清理。想到海龟博士、奶茶姑娘的房间，只能请清理队来清理，今天就开始扔。
清晰适用边界
适（适得其反）：2.11有没有人会不同意我对原因的假设？这件事我并不在乎别人的想法。2.12有没有不符合这个假设的实例？好问题，这样不至于让我清空一切。过去有意义的照片。
用（使用条件）：2.13要解决这问题，需要具备哪些条件（考虑成本收益，考虑态度执行力……）？需要不断规划和明确自己的需要。2.14 这件事可以用什么其他方式来完成？认识自己的有限性，懂得放弃收集的重要性。认识自己的行动力带给自己的力量和活力
边（旁敲边鼓）：2.15有没有可供借鉴的情况？高产作家、书法家如何整理自己的作品。挚爱的作品都能断舍离。感觉这样理解断舍离对我特别有帮助。2.16其他领域/行业/人如何解决类似问题？变废为宝，不适合我，精力有限，东西太多。用得太少。
界（楚河汉界）：2.17无论是不同的意见还是类似的问题，和我的思路的真正区别是什么？他们能清晰的认清楚本质，真正的需要是什么？能与自己的实际生活融合，为自己的实际生活而行动。我都是为未来收集。2.18交界在哪里？需求和行动
“前因后果，适用边界”的提问模型，但不要局限于此。2.19你对现在的结果满意吗？满意。2.20结束这样的对话后，你打算为此做点什么？规划和明确自己的三个需要。并为此行动，而不是飘忽不定。
3.在自问自答之后，明确A1 便签的问题的本质，重新定义这个问题，我真正需要解决的问题：根据我的需求进行我的人生规划，根据规划断舍离，根据规划目标定期清理，围绕目标行动。
4.围绕 I 便签内容，规划目标和具体行动，便签A2 ：十年规划，我都需要什么东西。我将去一场旅行，我都需要什么？这段旅行我需要的知识文字图片是什么？在什么情况下需要，一步步整理自己收集的材料，或者全部清零。
5.符合 A2 便签的通用要求：
目标性、行动性、关联性、可控性。
目标性：问题解决到什么程度、达到什么效果你就满意了？目标尽量符合 SMART 原则。持续进行，我就满意了。
行动性：行动是否可以拉近现状与目标的距离？具体行动步骤？谁？在哪里？何时？有具体可做的，现在就可以立即去行动的，比如扔掉不需要的羽绒服，界定清楚何时需要。新空间的整理，一键删除、清理的过程是学习的过程。明确学习目标和方向，明确自己的局限性。如果没学习就不需要收集了。如果没练习就不需要买练习册了。
开始？频度如何？写出一个以上的行动方案，多个备选方案会大大增加找到更好的。每周固定时间整理手机相册。确定每周复盘内容，以终为始做起来。把大目标化成小目标。每天检核目标，我为我的目标做了哪些努力
行动和结果的可能性。考量每个行动方案的现实性和成本收益。每周花2小时复盘，将整理材料作为复盘内容。不断检核目标。
关联性：目标和行动是否针对 I 便签中重新界定的问题而设计？有没有体现出深度。有是根据需求和可行性实施的规划，明确了目标。有的放矢，也考虑了可行性。
追问、反思、澄清后的思考
可控性：都是自己能做到或推动他人做到的吗？能测量做到的程度吗？行动够显性化吗？够，因为通过自己的需求，看到了自己的规划，围绕目标规划有行动动力。过去的规划是缺乏需求的空洞的规划。这次是明晰需求的，围绕需求的行动。
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