每日总结20200607

早起去跑步一公里十分钟，感受一下，有一点疲劳，还可以，八段锦和O型腿矫正。晚上吃饭比较早，出去遛弯，天气有点热，走了快一个小时，累。

听了辩证阶段的课，今天没有做习题，看了会技能的病例。

早上回来宿舍进行了大扫除，看着真干净啊，就是累的冒汗。

交朋友也是有步骤的，趋近，频率，时间，强度，四步走。