空腹喝绿茶的坏处：不利胃肠消化
绿茶如果在空腹状态下饮用会对胃形成刺激，容易伤胃，不利于胃肠消化，空腹喝绿茶除了对胃肠有刺激外，还会使部分人群出现心慌、头昏、手脚无力等症状，医学上称之为“茶醉”现象，如果一旦发生这些症状，可以先喝上一杯糖水或者吃一块糖，可以缓解上述症状，如果长期空腹饮绿茶的话，有可能会引发肠道疾病，甚至影响肾功能。
有胃、十二指肠溃疡的中老年人不适宜空腹喝绿茶
另外，患有胃、十二指肠溃疡的中老年人，更适宜空腹喝绿茶，尤其是清晨，因为绿茶中鞣酸会刺激胃肠黏膜，引起消化不良或便秘，导致病情加重。
以上就是空腹喝绿茶的坏处，虽然现在绿茶已经成为很多人保健的不二选择，但是一些基本的茶叶知识我们还是需要了解的哦！
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本文标题：闽中茶网：空腹喝绿茶的坏处：不利胃肠消化
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