冬天里的阳光暖暖的，温柔了出门在外的人。今天也该去打卡活动活动啦。慢慢的行动慢慢的调整，慢慢的看看说明书，一切都是慢慢的做。这就是我的状态，反正普通人一个哈。
老太太在家里，穿着红色的棉袄，羽绒衣吧，黑色的棉裤，坐在沙发上，手里正在操持着针和线，这是做什么呢。老太太说，是口袋，放钥匙的口袋，划线啦，已经不能用啦，一边说着，在阳光下，阳台上的光线温暖又充足。一手拿针一手拿线，对着针眼，穿了一次，又一次，两次就穿好啦。老太太说，用三股线来缝，这个口袋就耐用啦。一边继续做针线，一边聊天。老爷子吃饭好，每天出去走路活动活动，天气有点冷啦，出去的活动也少啦。每次活动回家，就要休息，躺床上睡觉，已经习惯啦。老太太说着话，一下又一下的穿针引线，粉红色的布块在黑色的线条中慢慢的划出了一条线，整齐又漂亮。老太太检查了一下，把手放进了口袋，发现了意外，口袋里的线居然方向走偏啦。一边笑着说，一边开始拆线，做错了。开始不想活动，结果自己走动一下，发现东西换地方放啦。拆开线，这次慢慢的做，每一条线的方向都看着，一边缝线，一边检查。终于完成啦。老太太说，年轻的时候，半小时，几分钟就完成的事情，现在两个小时才完成。我安慰老太太说，有的人啥都做不了。想想看，七十岁上，还可以做针线活，做的这么好。是不是啊。老太太开心的笑啦，说起了过去的事情。我小时候也是穿过手工缝制的鞋子的哈。时间在阳光里，也在每一个当下。
老爷子正在休息，打着呼噜，老太太一边扶着腿，一边拉着手，老爷子的脚，就慢慢的放到了地上。非常配合的起床了。照顾老人也是一个辛苦的事情。到了下午，都清醒啦。下象棋的过程，也是一个游戏。老爷子还记得下象棋的步骤，出棋的前面步骤方阵，后面就已经是习惯性的，随意的步骤啦。游戏一会儿，就休息一下。
意外发生的时候，都是紧张的时候。这紧张和年龄没有关系，和个人的成熟关系太大啦。成熟的人，一生沉着冷静，年轻人才有热血沸腾的激情。
演讲训练营结束啦，今天的结班仪式，越来越有意思，集体开视频同唱一首歌，一起约定，一起成长。下一期再继续行动。
美好的时光美好的日子美好的行动，在美好的当下。遇见美好的自己。
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