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浅谈改变他人

浅谈改变他人

作者: 燕纪事 | 来源:发表于2022-02-17 12:04 被阅读0次

人最终是自我教育的,在他(她)没有意识到自己认为的事实只是一种信念(想法),是可以改变的时候,外界的声音不容易进去他的潜意识,发生自我教育进而发生改变,完善自己。

很多人讲道理头头是道,苦口婆心,恨不得把真心掏出来给对方,希望对方听自己的。收效甚微。如果道理跟自己信念认知不同,谈接受何其难!上下级或亲子间使用权威,达成了目标,对方的心是被压抑的状态。强扭的瓜不甜,按下去的皮球会反弹。

有效比有道理更重要。

值得思考:

1.如何更新对方的信念,用他的新信念协助改变他自己呢?

2.如何在不改变对方信念的前提下改变对方?

一句好牛的问话:“你是这样想的,是不是也可以那样想呢?”唤醒新信念。

二胎后的我日日呆家里里忙里忙外,我想:“太忙了,自己出不去参加团队活动,学习”,这个念头让我感受被束缚,不开心。那天跟学长坦诚说了这事,学长说:“参加团队活动一定要你人出去吗?”(原意大概)“好像不一定”,学长继续说:“你人出不来,你的文字可以啊!”那一瞬间,信念被瓦解,全身舒服。学长用提问的方式,让我更新家庭牵绊不自由的信念,原来还可以这么干。是的,我可以想:“虽然我人出不去,但文字可以啊,声音也可以啊”。信念可以让人创造事实,但信念不是事实。

那不改变对方信念系统,怎么做到让对方改变呢?

《改变人生的谈话》里有个例子让人印象深刻。有一个人认为自己是一个僵尸。他被这个信念根深蒂固地支撑着,一个医生故意给他手划一道口子出血了。目的想告诉他:“你不是僵尸”。可他惊呼:“原来僵尸也会流血”。显然,改变别人的信念是不那么容易啊。一个心理咨询师对他说:“听说僵尸会流血啊?”他答:“嗯”,“那僵尸也会吃饭咯”——“嗯”“那僵尸也会婚恋,成家咯”——“嗯”“那也会……”最后他的生活就和普通人一样了。不改变对方信念,也能协助他改变。

生活里,我们执着“有理走遍天下”,收效甚微依然越挫越勇,越勇越受挫。如果停下来,了解对方信念,明白人是自我教育的,我们作为协助者,是不是能更从容淡定去学习方法技巧来帮助他(她)呢?

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