时间管理工具

时间管理需要运用工具，今天学习到了运用效率手册来帮助做年度，季度，学度，周计划，日计划。

而长期目标与短期目标，金韵蓉老师分享的每十年一个阶段，我自我感觉这样太少了，所以更倾向于用李笑来老师的每七年一个阶段，这样人生大概能后有12个阶段，而我现在是第五个阶段的最后一年，刚好毕业14年，我还有7个阶段，我应该要好好规划下了。

我的人生目标相对比较清晰:就是能够成为有正能量，能够影响他人的咨询师或者顾问。所以从这个目标出发，确定自己的不足，以及具体奋斗的目标，待训练的职场硬本领。

一年只有两个大目标:一个是重要紧急的目标，另一个是重要不紧急的目标。

再这以后，我们可以进行年度目标，季度，月度，周，天计划分解。

我们记得睡前思考，晨起记录。设立每天早起的仪式感，这样会让我们能够有坚持早起的动力。同时用四象限记录每日所需完成清单，日排程表，但最开始要留40%时间作为机动时间。