近藤麻理惠小姐所传授的整理魔法不是所谓物理性的整理和收纳技巧，本书讲的是“只做一次整理，就绝对不会出现反弹现象”的整理方法。
一、想象自己未来的“理想生活”
为什么要进行整理？你必须在开始整理之前去面对和思考自己理想的生活方式。在大脑中浮现出身临其境的影像，幻想自己的“理想生活”到十分具体的程度，从一开始就想象自己过上理想生活的样子是十分重要的。
是想长期居住在犹如物品仓库般的房间里，生活在堆满了杂乱物品的环境中，会让我们感到真正的幸福吗？
还是想，虽然房间并不宽敞，但在四周都摆放着自己喜爱物品房间里生活，内心由衷感到自己是多么幸福。
这两者，你想选哪种？
书.瑜伽.鲜花.绿植
二、整理第一步:丢弃!
收纳法根本不能解决整理的问题，因为收纳终究不过是一种治标不治本的解决方法。很多被收纳的物品几乎是无用的东西。整理必须首先完成“丢弃”作业!
拥有大量的物品不懂得丢弃，这种做法并不是爱惜物品，反之，通过判定使用者与物品的关系，减少无用物品数量，开辟真正的“心动空间”，物品与你的关系才会充满生命力。
在做大扫除打算把家里清扫一番的时候，首先要做一遍集中(节庆)整理，要在短期内把房子一口气收拾干净，该丢掉的东西都丢掉，再把剩余物品都放到适当的收纳场所，这样的整理做一次就够了。
如果能下定决心做一次集中整理，那么等到年末大扫除的时候就能把真正的精力放在打扫卫生上了。如果没有做整理就开始打扫，那就那么就算打扫完了也称不上真正整洁。
在此强调，整理时只考虑“丢弃”是不行的，不要把全部焦点放在要丢的东西上，整理的重点不在于应该把什么东西丢掉，而是自己想要在什么东西的围绕下生活。
对丢不出手的物品说声谢谢，“谢谢你，在我买下你的瞬间让我感到心动，谢谢你告诉我自己不适合穿什么样的衣服”，然后再丢掉就可以了。
对于那些没有心动感也不愿意丢弃的物品，当你思考他们的真正的功能时就会发现，有许多物品已经完成了它的使命。
为了珍惜真正有价值的物品，必须首先丢弃已经完成了使命的物品。对那些已经发挥完作用的物品，在表达完谢意后予以丢弃。
书中有个例子，有位姑娘整理自己的书架，在只留下让自己心动的书之后，发现这些书竟然全都是关于社会福利方面的。而为了升职考试买的各种英语和考证的教材，全都被她扔掉了。借由这次整理，她想起了自己以前做过的保姆义工，想到自己想要创造一个妈妈和孩子都安心的社会。于是，她逐渐转换轨道，后来开了自己的保姆公司。
整理家里，其实也就顺便整理了自己的过去，而且从中明确地了解到人生中什么是必要、什么是不必要，什么该做、什么又该戒。整理之后，有人辞职，有人离婚，也有人更加热爱自己现有的工作和生活。
三、整理第二步:开展正确整理术
1.请一口气进行一次短期内一次性的，完全彻底性地节庆(集中)整理，不要每天只整理一点点，要以高昂的情绪在短时间内完成是非常重要的。
只有彻底完善的整理才能产生绝对戏剧化的改变，仿佛自己所居住的世界一瞬间就被彻底改变了。
如果有人在其家中进行一次戏剧性的整理，那么他的想法和生活方式，甚至他的人生都会发生戏剧性的变化。
若问原因，一句话来总结，那就是“所谓的整理就是对过去的整理”。
2.按“物品的类别”进行整理，不要按不同场所、不同房间进行整理。不是说“今天整理这个房间”，而是说“今天决定整理衣服，就把家里所有衣服一件不漏地搜罗出来，全部放在地板上。“明天整理书籍，就把家中全部图书找出来一件件判断心动感觉” 。
把全部的东西堆积在一个地方，有助于对自己拥有东西的总量有个大概的把握。
3.按正确顺序整理:首先是衣服类，其次是书籍、文件、小物件品，最后才是纪念品。
4.请以接触物品时的心动感来进行判断。你对每个物品都必须扪心自问自己的感觉如何，这一点是极其重要的。
拿到某样东西的时候，你是否会有怦然心动的感觉呢？想要知道自己对哪样东西心动，对哪样东西不心动？最好的诀窍就是对同类物品进行比较选择。以衣服为例，你可以问自己最让你心动的衣服前三名是哪几件?要从这堆衣服里挑出最喜欢的三件，这就是所谓的心动感。
自己到底对什么东西心动?对什么东西不心动呢？说得夸张一点，生而为人，对什么能让自己心动的判断，是了解自己到底是一个怎样的人的重要线索。
5.用手一件一件的接触是非常重要的，因为接触时会感知到自己身体的反应。用手去接触物品，与物品对话，寻找心动感觉。要试着仔细观察，试着触摸，试着抱紧，要用各种各样的方法来与物品互动。
在这里，不提倡听着音乐，轻松地丢弃物品，因为自己和物品对话的机会是非常难得的，最好不要被音乐干扰。
6.衣物:我们把家里所有衣服一件不漏地放在地上。先从非当季的衣服开始整理，为了确认是否对每一件过季衣物感到心动，建议最好这样问自己下一季还想再穿吗？或者更加直接的问到，如果今天的气温突然变了，会选择穿这件衣服吗?如果你觉得未必会穿，就请丢弃这件衣服吧。当然在丢弃之前别忘了说上这么一句话，“承蒙你长期为我服务，多谢了”。通过选择非当季衣物，你会渐渐掌握让自己心动的判断标准，接着就采用同样的方法来选择当季的衣服。
7.不断减少物品，直到适量的感悟点来临。
经过整理后东西不断减少，终于有一天你突然明白了自己所拥有物品的适宜数量。自己突然产生了顿悟之感，感觉到自己只要拥有这些物品就能过上幸福生活。
四、整理第三步:设置家中所有物 品的固定位置
要把自己决定留下来的心动物品一个不漏的设定他们的固定位置。只要设定了所有物品的固定位置，物品使用后有意识回归原处，家就能长期保持整理后的整洁状态。
五、好的Tip
1.收纳四原则:适用所有物品
⑴折叠。把能折叠的物品全都折叠起来，衣服自然不必说，围巾，手套,塑料袋洗衣袋等物品都应优先考虑折叠起来。蓬松柔软就等于包含着空气，所以通过折叠，可以把多余的空气排挤出来，获得更多收纳空间。
⑵直立。把所有能直立的东西都直立起来，把折叠好的衣服直立着放进抽屉里，另外文具、小包纸巾等可以自行站立的物品，则可以毫不犹豫把它立着存放，最大限度地利用收纳垂直空间。
⑶集中。把同类物品集中摆放在一个地方。
⑷四方形摆放。优先选择方形容器，而不是圆筒形容器。
在此推荐→心动折衣法
保证成品是一个整齐的长方形
推荐塑料抽屉
2.让家人也变得会整理的妙方:先从自己下手。认真关注自己的物品，默默丢弃不用的物品，然后家人也会以此为榜样，只要有人先开始整理，就会接二连三的引起连锁反应。
3.如果家里已有大量库存物品，且都处于待包装的状态，请现在立即拆分取出物品。
4.给凌乱的房间拍照，用“震撼疗法”激励自己努力整理。当你用手机拍照时，发现照片里的房间比自己想象中的更加凌乱，你会开始行动起来的。
5.用花朵来点缀房间.在房间里摆设鲜花，每一天都过得怦然心动。
6.挑选心动物品打造专属空间，让家里有自己的能量源。在自己家里打造一个可以自己做主,放满心动物品的专属空间。
如果没有专门的房间可用，那就在房间一角放上自己喜欢的艺人的照片或是赏心悦目的卡片做装饰，效果也是一样的，如果你有一张专属的书桌，不妨在书桌上打造一个专属“心动空间”。
想象一下，结束了一天的工作，拖着疲惫的身体回到家里，面对的将是世界上最让你心动的能量源，你会感觉比以前更幸福。
寻找能量源
7.建议收纳普通衣物，浅色在前，深色在后；建议收纳文胸深色在前，浅色在后。(出自李家幽竹《转运的风水收纳与整理术》)
8.厨房炊具建议放到抽屉里收纳，不建议悬挂收纳(易落灰，易溅油)。
9.囤积的垃圾袋应该折叠起来，直立存放在盒子里，不建议把所有塑料袋都揉成团装到一个大塑料袋子里，看起来不美观又添堵。
10.从早晨开始整理作业的效果最佳。清新的空气让人思维清晰，身体灵活，判断力也更敏锐，整理的速度比平时要快得多。
六、最后问自己几个关键问题
1.首先，该丢的东西真的都丢完了吗？请记住千万不能一边丢东西一边做收纳，如果把丢的东西都还没有丢完，就想着要把东西都收纳起来，整理就永远没有尽头。
完全彻底的整理，实现理想生活～
2.进行心动鉴定的时候，你确定把东西一件一件的拿在手上判断了吗？衣服还挂在衣柜里就做心动鉴定的话，不管做多少次都无法提高自己的心动感知度，结果还是没办法挑选出正确的心动之物。
3.真的按照正确的顺序进行集中整理了吗？按照衣服、书籍、文件、小物件、纪念品这样的先后顺序进行整理才是正确的。在培养出心动判断力之前，就开始进行照片之类的小物品的整理，会一直被挫败感笼罩。
4. 整理时不要按照房间划分，而是按照物品类别划分，这是一条十分重要的原则。
5.是不是还有很多东西不知道该放在哪里呢？每一件东西都有属于自己的固定位置后，整理才算是完成!物品在自己的专属位置上才会闪耀出光芒啊。
最后，我们都能在清爽的安静空间里，被喜爱的事物包围，度过怦然心动、光辉闪亮的每一天。
2020.2.9
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