结了婚，有了孩子，很多时候时间便不能自由支配。今天，老婆带少爷去医院做检查，我也只能陪他们 6:30 便出门。
在习惯的养成过程中，难免会被这事或那事打断，这个话题在开始这个计划之前跟 尔东陈 讨论过这个问题，结论是习惯的养成坚持最重要，少做比不做好，打断不可怕，可怕的是被打断后便不再继续坚持下去了。
今天早早到公司后，立马补了 1 个蕃茄（其实可以做 2 个蕃茄的，自己的专注力有待提高），补这个动作给自己一个强烈的暗示，计划中安排的事是一定要做完的，当然，如果实在没时间补也不是问题，少做比不做好，重要的是坚持。
今天一早做了下面这些事 5:30 起床 刷牙洗脸 喝一杯温开水 做一组 seven 的唤醒动作 写了自我暗示，并读...
#100天学习习惯养成计划第3天# 英语：多纳本周主题drink (water, milk, juice, lem...
践行了3天习惯养成计划，我发现了什么 6.21日，我制定了本周计划，一起制定的，还有我的习惯养成计划。践行3天后，...
1 翻译： 1 作为一个学生，我经历了所有种类的测试，包括最难忘的期末考试。（including； unforge...
1李明于1995年5月8日出生在英国。 2. 从很小的时候, 他就开始学习英语和做很多不同种类的工作了。 3. 他...
习惯养成计划 3 / 31
这是一次以《早上最重要的3件事》一书为指导，以开启高效人生为目的，为期30天的习惯养成计划。今天是习惯养成的第7天...
这是一次以《早上最重要的3件事》一书为指导，以开启高效人生为目的，为期30天的习惯养成计划。今天是习惯养成的第8天...
今天已经来到了不吸烟的第三天，前两天，面对种种的诱惑，有的时候真的只差一点，就功亏一篑了。 这种诱惑不仅来自外界，...
这是一次以《早上最重要的3件事》一书为指导，以开启高效人生为目的，为期30天的习惯养成计划。今天是习惯养成的第10...
本文标题：习惯养成计划第 3 天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/glbznttx.html
网友评论