你永远拥有一个选择：可以选择开心，也可以选择生气，选择开心，永远更好，永远更明智，永远更聪明。
前面说过一句话：“现在你正拥有你想要的一切了！”有书友说：没想明白这句话是什么意思？这句话的意思是：不管现在你的生活是快乐、幸福，还是痛苦、纠结，它都是你选择的结果，而不管是让我们变得更好的选择，还是让我们变得更坏的选择，我都要对它负责！只有当我真正意识到，我需要对我的现状和我走过的路负责的时候，我才会真正从内心里开始愿意改变。
大多数人在生活中说：这个世界总是把一些情况强加给我，有好的情况也有坏的情况；有好的情况的时候，我可以选择快乐；情况不好的时候我就不快乐。他们从来没有在生活中取得掌控和独立，因为他们认为这个世界带给他们的环境控制了他们的生活。没有意识到，在这个世界扔给你的环境和你现在所处的位置之间，还有些事情是可以发生的，它的名字就叫“选择”。
在境况发生之前就做出一个选择，我会一直选择快乐，因为知道这对我有好处，我知道即使有这样或那样的情况，一切都会有好结局的，这样你才掌控你的生命，这就是激情人生。
再看下激情人生的定义：“激情人生是一种每时每刻充满喜悦和快乐的生活，没有恐惧、没有忧虑，持续不断的实现有价值的目标，同时在生意、家庭、社交、生理、心理和精神，这六个生活的主要方面都得到平衡和协调的发展。”
有人会说：生活每时每刻都充满喜悦和快乐，是不是很天真呢？激情人生的定义，其实就是成功的定义！当然社会上衡量成功的标杆，通常是钱、名气和权利，当你有了足够的钱，有了足够的名气或者足够的权利的时候，这是衡量成功的一般标杆。
激情人生并没有去爬这个梯子。激情人生谈论的就是社会衡量成功的普通标杆以外，生命的其他元素：
第一个元素，是每时每刻充满喜悦和快乐！也许觉得这不大实际或者觉得这根本不可能。你会说：难道你不会遇到困难啊？你还能感到喜悦吗？我们还能感到喜悦和快乐的原因是：快乐是一种选择。在境况还没有产生以前，如果你知道你是谁，你为什么来到这里的话，你就可以决定对他采取正确的视角和态度。
有人说：难道你生活中真的没有困难，没有挑战吗？肯定会有的，每个人的生活都会有挑战的。所以不要试图逃避。这个世界上有什么人没有任何问题——在坟地里的人。关键不是挑战和问题。如果你的态度足够好，它就是你成长的机会，看待问题最好的态度是把他们看成是成长的机会。斯吉·罗斯甚至在孩子一两岁的时候会总跟孩子强调快乐是一种选择，不管孩子什么时候闹脾气，出现心态不好，总是对她们说：“你永远拥有一个选择，可以选择开心，也可以选择生气，选择开心永远更好，永远更明智，永远更聪明！”斯吉·罗斯有一天发现两岁的女儿在客厅里跟四只泰迪熊说话，她用小手指着小熊说：“泰迪，你永远拥有一个选择，你可以选择开心，或者选择生气，泰迪，选择开心永远更好，永远更明智，永远更聪明！”你看一个两岁的小孩子都能学到这一点，每个人都可以学到。
在生活的各种环境中，都可以选择开心或者生气，选择开心永远更好，永远更明智，永远更聪明。当然还有很多人说：你可不知道我的问题，周围的人对我的态度有多么糟糕，我觉得我没有选择。
在美国电视节目曾采访一个叫玛丽的女孩，她非常成功，很年轻，在整个交流的过程中对生命非常兴奋，非常有活力。节目最后主持人问她，在结束之前还有什么想要说的话吗？她说：有的！镜头慢慢的转向她，大家终于看出来了，玛丽是个盲人，而她把生活的一切说的如此美妙。让人难以想象的是，她的双眼是她在五岁的时候做错了事，她的父母给挖出来的。这时电视镜头拉到了侧面，一对中年夫妇坐在沙发上，她转向他们说：“爸爸妈妈，我私下在很多场合对你们说过，但以前从来没有机会公开对你们说，今天在观众面前，在收看这个节目几百万的观众面前，我只想告诉你们，我爱你们！我已经完全原谅你们所做的事。”
会不会让我们对宽恕有一个新的理解，新的认识呢？尽管那个处境一定是非常痛苦的，但仍然能够找到意义，仍然能够找到目的。所以我们都会遇到问题，都会遇到挑战，但是面对这些生活的现实，快乐是一种选择，有时我们也不知道为什么会有这么多挑战，但我们会发现他们很有力量是吧！它们会给我们生命带来不同，挑战和困难的出现，就是为了向我们展示：我们能够成为什么？如果那个五岁的小女孩不是被挖出的眼睛，永远也不会知道，也不可能知道，她在节目中用宽恕的力量影响了成千上万的人，她永远也不会知道品格的深度和力量。
在美国加州有颗非常著名的树，它生长在很高的、裸露的岩石上，你可能会想，它怎么可能在岩石上长出来呢？因为海浪冲刷的岩石形成了一个裂缝，灰尘沉积在裂缝里，慢慢成为土壤，种子掉到这里，开始发芽，小树向下扎根，开始成长。来自太平洋的风暴，把小树折断，可树根还在继续成长，风暴又一次把它折断，它又一次成长，经受过无数风暴的冲击以后，它积聚了足够的力量，能够在风暴中站稳，开始长大。现在风暴把它压弯、扭曲，但是这棵树一直活到今天，它并不是很高，可是它很强壮，树干扭曲，窄窄的，只有一边有叶子，但是人们从世界各地来到这里看这棵树，为这棵树画像、照相，坐在它旁边思考，为它写诗，为什么呢？
它的生命虽然充满了风浪，但是却依然屹立不倒，那扭曲的只有半边长叶子的树干，恰好说明它根基的深厚。生命不就是这样吗？困难来到生活里，是为了提醒你，你能够成为什么？没有经过审判，没有经过困难，没有经过问题，你永远不会让这种能力表现出来，你永远也不会知道自己拥有这种能力，所以当问题来临的时候，为它感到兴奋吧！
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