关于高敏感，我的故事

我是属于高敏感人群，但这一点，我是长大之后，二十多岁才意识到，如果你有和我类似的，也许我的这些经历会对你有帮助
我和这个世界格格不入。从小到大，有很多人觉得我性格内向，不善言辞。并且他们认为我应该改变，我应该像其他人 一样，喜欢与人沟通，喜欢热闹。曾经我对这些深信不疑，我觉得我应该改变，我觉得他们说的对。我努力的尝试想要改变自己，变得和其他一样，但这令我很痛苦，很长一段时间我陷入了深深的自我否定中，并且变得更加不自信，就是那种本身你自己觉得，怎样的生活都无所谓，每个人都有不同的生活方式，但当周围人都不停的对你说，你这样不对时，真的会否定掉自己，而更觉得别人说的是对的，形成恶性循环。