不知，你是否也有过这样的时刻，醒着仿佛睡了，睡了又似乎醒着，恍恍惚惚，不知所措。
有时候，会怀疑，自己是不是一只木偶人，本是被提线人牵着走，结果提线人走了，把我忘在了台上。我只是一只木偶人，提线人走了，我该怎么办呀？
被丢弃的我是无助又崩溃的，我如一滩烂泥一样贴在地上，身躯四处散落，若是死了倒还好，可偏偏眼珠还在动，心脏还在跳，神经还能感受到痛楚，我不知道该如何结束这漫无边际的空虚，正如我不知道我为何有这突如其来的孤独。
孤独是一堵墙，一堵没有缝隙、没有边际的墙，在墙里丝毫听不到外面的声音。
如果向这墙认输，那毫无疑问，我将死去。
可我是一个对这尘世有着诸多眷恋的人，即使万分痛苦，我也不允许自己完全陷入这空虚和孤独，我要甩掉这噬人的情绪，我要自救。
我早起，去跑步，去和公园里的老爷爷老奶奶共享健身器材，听他们闲扯柴米油盐。
我逛超市，买菜做饭，喂自己喝水吃饭，蔬菜水果、牛奶坚果，一样都不能少。
我看电影听音乐，看平时喜欢却没来及看的，听被别人嘲笑非主流的，给电影配音，随口哼几句，我欢脱的像一匹脱缰的野马。
我点开微信群，给要好的那几个人随便发消息，我不想考虑他们是不是在休息，我只想充分表达我此时的失落和放肆。
自救的方式有很多，最好的是能有自己的soulmate。
拥有自己的soulmate是幸运的，也是幸福的。
TA不必时刻在你身边，但TA必须在你需要拯救的时候能够及时出现，一句话、一个眼神，或许都能够解救出陷入泥沼而孤立无援的你。
也许，soulmate无法及时感知你的孤独，那你就需要主动发出求救信号了，去找TA，去向TA倾诉你的无奈和失意。相信我，这绝对是有效的，不管TA臭骂你还是鼓励你，你都会得救，至少你打破了孤独这堵无缝的墙。当墙被打破的时候，阳光就有可能照进来，你就能复活了。
孤独是一堵移动的墙，专找人少的地方去驻扎，你要当心。
强者自救，圣者渡人，我们先试着去做一个强者，努力去自救吧。
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