你会时常感到焦虑吗？

会时常感到担忧，焦虑，为此刻，为将来。最近读了摩西奶奶的一本书，才知道我的担忧和焦虑其实是自己给自己上的枷锁。

摩西奶奶在书中写到:“这世间上的事情应该都是如此，你之所以恐惧、担忧，是因为你不满足，在你的人生清单上，列满了太多要做的事情，静下心来，抛开清单仔细想一想，到底哪些事情对你来说是最重要的，是真正想去做的。想好之后，就去好好做你喜欢做的事情，并且把它做好。”

确实如此，我有太多的愿望和计划，每天看着一堆计划无所适从，想开始又不知从哪里开始。计划太多反而把自己的大脑搞乱了。

我应该学会舍弃，只留最重要的，然后投入全部精力先把它做好。这样就不会做着这件事而想着另外一件事，导致样样都做不好了。