不知不觉已经过了半个月了，也在知识星球坚持了15天没有断更，我应该在心里给自己一个大大的赞。
还记得我刚开始做简书日更的时候，我三天两头老是忘记打卡日更，所以日更挑战就经常断更。
后来我看群里有个人写的通过简书日更，积累了很多的简书币，也实现了财富自由，于是非常渴望，于是决心想要通过简书日更来积累财富。
曾经有段时间天天日更，虽然每次都拖到快睡觉的时候才应付式的写完，但是坚持了100多天，后来因为嗯搬家从新疆出发，回到内地孩子生病等各种原因中间断更了几天，然后自信心受打击了，开始日更还要从头开始，于是就不想坚持了。
我参加了不少日更的活动，比如简书日更，微信读书365天读书，还有读书会作业日更，公众号比如我每天坚持跑步的动持一天不差的完成，有点难，但也不是没有可能，决定因素有下面几点。
第一：首先就是有强烈的日更动机。
比方我想坚持跑步，我想减肥或者增重，我特别渴望成为理想中的自己，那我能坚持的时间就很长。
想要增强动机，除了要增加动力源，也就是明白自己做这件事的目的和意义，增强使命感，还有就是增加自己失败的赌注，比如，跟同伴一起，谁忘记就要给对方发红包，或者花钱买课程，花钱学多自己越重视。
第二，要形成固定的触发机制或者固定习惯。
比如我每天坚持跑步的时候就会听书，这样我坚持跑步的同时坚持微信读书，那这样形成习惯之后，如果我每我忘记跑步了，那读书也就中断了。
第三，找出每天都有空闲的时间完成任务。
比如说你每天早起有时间，那你就固定每天早起先把任务完成，不要拖到最后。这个固定时间可是雷打不动，任何人都不能霸占的。不管你是出去玩还是上班，都有这段时间才行。
好了，这就是我日更的体会，希望对你也有帮助，明天见！
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