在简书另立flag建此日更平台，本意是力求日更，先求建立习惯和数量，暂时不追求质量。但即使如此，今天是一月九日，我却只更过三篇文字。数量没达标，质量更无从谈起。以下试图对日更失败原因进行反思，找出问题，分析问题，解决问题。
心理障碍，重视不够，怕写不出，写不好
尽管新年里很希望自己能一扫去年的颓态，带着新的气象卷土重来，在每日写作这个大事上有所突破，但同时也难免奢望在其他一些自认为同样重要的方面也有进展，比如跑步，比如本职工作，比如亲子，比如英语，比如整理。目标一多，重点就无法突出。懒惰的本性会自然地去依附难度较低的简单任务，而把日更这一最费脑子也最花时间的任务不知不觉地遗忘了。同时也因为自己似乎也算没有虚度光阴而轻易就原谅了自己的失约。可以说，在完成上一篇不出局作业以后，我大概有三天就是这种心态：明明想起来还有日更的事没有完成，却选择性忽略，先去做了别的事。
内心里不想打开这写作页面，因为强迫自己直视自己空空如也的头脑，面对自己平淡之极没有任何亮点和感动的生活，实在是一件挺可怕的事。我写不出东西，应该算是个笑话。写不出来，意味着生活的无趣状态，平淡也好，忙碌也好，意味着自己并没有品味出生活的滋味，也意味着要加强输入，心里对一系列随之而来的学习任务望而生畏，会怀疑自己到底是在拯救自己还是在毁灭自己。
以下是待整理和疏通的思想碎片。
时间的安排不合理
放不下的韩剧鸦片，放不下的游戏
被拖延的工作
工作也好，写作也好，完成以后只有自己的内在成就感和长远好处，过程中挫败感过多，即使成功也只是漫漫人生路的一个小坎，生活也不会太大的变化，更没有太多激烈的快感。没有韩剧和游戏的回馈来得快，短暂但印象深刻。
然而，无论如何不能把自己废了。总之，一不能太多压力，量力而行，远离抑郁症焦虑症。二是保持适当的紧张度。
柳比歇夫计时法。知道不等于做到。人生到底是应该先晒太阳还是先积累财富？印尼人的生活态度，地理文化文化差别。其他中庸之道的永恒真理性。
写，要继续写下去，因为只有好处没有坏处，找到自己最合适的节奏，但是绝对不要停。有些简单东西可以放弃。
网友评论