美文网首页
下班了7

下班了7

作者: 风知道骁勇的筱篁 | 来源:发表于2023-09-20 23:10 被阅读0次

下班之后应该去做一些能让自己真正放松下来的事

人的经历就像是海绵,你攥的越紧,挤出来的就越多,但是在现代社会挤是很容易的,难的是恢复只挤压不松手,时间久了就一定会出现问题的

人与人不同,要找到适合自己的恢复方法,如果你一件事情越做觉得越累,越做越紧张,那么即使是娱乐也是挤压经历,他并不是放松,有时候手机刷多了,疲劳的就什么都不想做了,也是这样的一个原因

对我来说,下班之后脑子可能还在想着计划文案停不下来,那么最好的方法就是打球,羽毛球,乒乓球,眼睛追着球前跳后冲,很快人就能够放松下来,如果回到家还要继续看电脑,可能睡完一觉头还是疼的

重要的是真正的放松,而不是用一种刺激来代替另一种刺激

相关文章

  • 下班了下班了下班了

    周五,晚上八点半之前下班,本周第三早?没出现场没培训,全小组一起浅加了个班,吃了老板点的外卖,也没留太多工作给周末...

  • 7,下班

    “按云上的分类介绍”樊星看肖瑞没有放过他的意思,只好继续说“看客户实际情况吧,懂一点就根据建站实际需求,通用型还是...

  • 下班了!

    第一次开通了简书, 第一次开始认真听断舍离的书, 第一次在电话里听到儿子那么爽快的答应着我的提醒, 第一次在下班的...

  • 下班了

    这又是下班前的一点时间。 外面很晴很晴的天有一点调皮的阴——在阳光下蹿出的狡黠的蓝黑色云彩,亦并没有挡住夕阳的魅力...

  • 下班了

    眼一睁,便是上班,眼一闭却不是下班而是睡觉,下班没有上班那么多的琐事可说可做,就是简单的心一关,便是下班。 直至...

  • 下班了

    从单位出来,日头西沉,我像平日一样无聊地抽着烟,等公交车的到来。人群从写字楼涌出,奔向不同的去处,熙熙攘攘...

  • 下班了

    今天第一次无意中接触到简书!希望在这里有新的发现!期待(⊙o⊙)哦

  • 下班了

    夕阳挂在在窗外 公交车在高速路上驰骋 两者以相仿的速度漂移 红日连着晚霞渐渐沉落 由山的一侧倾斜到另一侧 蓝天白云...

  • 下班了

    我喜欢每天19点到21点 微风拂面 放空自己 看车水马龙 看人来人往 喜欢这个时候每个人脸上的淡然 放下一...

  • 下班了

    今天下班挺晚的,都是工作原因,弄来弄去的,还是那些事情,无非是纠结了来纠结去的事情。最近都感冒了,不过我最近缺连续...

网友评论

      本文标题:下班了7

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gljjvdtx.html