前两周公司组织了万米跑和35公里徒步,万米跑我是第二次参加了,35公里徒步还是第一次参加。
上次万米跑用时1小时9分钟,这次提前了5分钟到达终点。我并不是一个跑步达人,虽然一直想训练跑步,但其实没有真的执行过,所以我能取得一个不错的成绩,在于我一直在努力奔跑。还记得我第一次跑的时候,对于能跑成什么样也没有底,但是我给自己定了一个标准,无论多累,不要停下来,哪怕慢一点。因为我深知,只要停下来,再像跑起来,就要花费更多毅力。
这次也是一样的,而且在过程中,不断超越其他人让我越跑越有信心,而且在前一天给自己定了在65分钟之内跑完的目标,最后在64分的时候完成了。后来我想,其实这还远没有到自己的极限,如果我给自己的目标定的更高一点,其实也是可以达成的。
35公里对所有人都是个很大的挑战,我们从早上八点出发,要走8-10个小时。最开始的时候大家精神抖索,一路聊天玩游戏,但是中午之后,慢慢的这就变成了一场毅力之战。
我把它看成是对自己的试炼,我开始并没有想过要成为最优秀的,但是走到后面,发现似乎我没有别人那么累,我想,那为什么不成为第一呢。所以下午,我一直在第一梯队,我和同队的还有两个女生,我们一起走完了下半场,成为第一批到达终点的人。
在最终两公里真的是很累的,一方面只是听教练说终点就在前面,但是总走不到。不过随着目标越来越近,胜利的满足感压过了身体的疼痛。
最终所有干部都走到终点了,虽然最晚的人比我晚了两个小时。
事实证明,这是所有人都可以完成的挑战,只是很多人对自己充满了怀疑,身体的感觉在告诉我们:你不行!放弃吧!然后大部分情况下我们就听从了它。那天没有人放弃,因为那是任务,因为身边有人陪伴有人鼓励。
但是大部分时候我们是独行的人,没有人会看到我们偷懒了。后来同事说,如果不出有人陪着,他一定会打个车偷懒。
对此我特别有体会,我那天是第一批到终点的,但是如果是我一个人跑,我能坚持下来吗。我会不会相信了自己不行这套谎话,放松对自己的要求。
最近在看核聚老师公众号连载的《我,刀枪不入》,作者大卫戈金斯,是人类历史上唯一一个完成了海军陆战队、陆军游骑兵和空军三项精英训练科目的人,他在没有经过长跑训练的情况下花了19个小时跑完162公里,他在17个小时里完成了4030个引体向上。他还有很多成就,只是看着这些成就,你就会想要放弃。
看他的故事,我常常激动到不能自持,他不是天赋异禀,甚至他还被检查除了心脏问题,所有这些匪夷所思的经历都是他对自己的挑战。
大部分人看到别人的成就,会说,别人是运气好,天赋好,我不行。只有很少一部分人会说,我也想成为这样的人,有更少一部分人会真的去做。
我们经常被各种毒鸡汤灌顶,被各种世俗环绕,从来不曾相信自己也能做到大部分人也能做到的事。
这周去北京培训,给我们讲专业课的老师让我大开眼界,原来还有比我高这么多段位的人。我暗暗想,我也要成为这么厉害的老师。后来我单独问了他,大学是物理竞赛报送,我听了之后心里一凉,完了,这起点比我高太多了。但是这就要放弃了吗?不,为什么我不能做到,甚至做的更好呢。我一定要往这个方向努力。
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