控制好情绪

    今天自己上午在家里，昨天喝酒喝多啦！喝酒真是浪费时间，反思自己宝贵的时间浪费了！

    家庭群里聊天，家人们为一点小事，争吵！自己刚开始是忍住了脾气，后面是实在忍不住啦！终于要发火了，不过说的也比较委婉！

    晚上，去公园散步，反思了一下，自己应该好好的控制好情绪！对任何人都应当保持理性，不要轻易发火！特别是自己的家人！不要把最狠的话给到最爱的人！