改变一个人，不一定要用批评

        我是一个比较注重养生的人，一年四季会遵循春生，夏长，秋收，冬藏的节律来养自己，比如春天排肝毒，多吃绿色蔬菜。夏天会去沙疗，让自己彻底排汗而不进空调间。秋天会给自己喝一段时间的平民燕窝（银耳羹），冬天会夜夜泡脚～用我家排老师的话说：我太在意自己，怕死。

      今年突然而来的疫情，又改变了我的养生观：花钱更大方，开始提早布局花钱治未病：感觉自己背部不够薄（听说背薄一寸，经络长一尺），不够挺拔，又不想拉伸（绝对的不喜欢运动），就充近万元卡去做背部仪器理疗，整天躺在床上任由仪器探头在背部使劲的来回走。一次，同去的还有一个女伴，两个人并排躺在床上，两个不同的理疗师在我们背上来回的推着仪器探头，两个理疗师难免要说话，有时说到心情愉快处，还会转头眼睛对视，难免会让手里的活停个十秒或半分钟（那又有什么要紧，大不了她事后给你多做几分钟）。我的伙伴是个直率的人，也受不半点怠慢，停一次还好，停两次就蹦出针一样的话刺理疗师，两个人瞬间没了声响，但我知道两个心理肯定不痛快，特别是为我女伴做的理疗师。

      这几天我每天都去做背部理疗，恰好都是那次被说的那个理疗师为我服务，每每身体感觉顺畅，或局部疼痛减轻，我都会及时给予肯定，昨天结束后，感觉整个背部热的透彻，热的热血沸腾，我就趁理疗师还在，对着老板娘说：她做背做得越来越好，今天让我感觉特别～转眼看去，这个理疗师脸上露出了灿烂的笑容！

    改变一个人，不一定要用批评的方式。如果那天我的女伴不用刺而用温暖的话表达，给予她们乃至我们都会有不一样的感受。如果一个人愿意倾听你的表达，那一定是你的表达让TA变得更好！