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江湖上流传已久的一句话:自律给我自由
科学研究表明养成一个良好的习惯只需要21天
但是，有时一个人坚持真的很难。
现在有这么一个机会：
3月1日起，我找我工作室特别邀请李文老师带领大家进行28天的身体管理。
实证：从2月6日起李文老师进行身体管理，短短的十多天，李文老师的变化：
体重：从65kg—62.6kg
内脏脂肪从超标到如今的达标
脂肪代谢率持续降低，从33.8降低到31.6。
（详细信息请查看李文老师简书：身体管理系列）
让我们一群人用一个月的时间，相互鼓励，彼此相携的前进。
费用：379元
（赠送价值99元的体脂秤）
你如果不相信自己可以坚持28天，那就从7天开始。相信你一定会感谢自己迈出了这第一步。
费用：279元／7天
（赠送价值99元的体脂秤）
如果你坚持7天之后，想继续参加。可以在继续报名。7天之后，每周费用100元。
费用：100元／7天
人员：首期限10人
标配：一名教练，一名助教
来几张李文老师身体管理前后的身材曲线对比哦。
每逢佳节胖n斤
身体管理中
曲线美
李文老师简书：文姐28101
报名方式:直接赞赏本文379元，279元或私聊小七进入小七微店。
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