当前天数：第51天。
剩余天数：949天。
参与人：我。
路程：5圈。
地点：家里小区的小跑步场。
开始时间：06点45分。
结束时间：07点00分。
8月15号早上。
当前天数：第51天。
剩余天数：949天。
参与人：我。
路程：5圈。
地点：家里小区的小跑步场。
开始时间：06点45分。
结束时间：07点00分。
8月15号早上。
一本关于跑步训练的经典，在各类形形色色的跑步训练计划中都能找到它的影子。从跑步训练的大原则、需要检测的关键数...
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本文标题：1000天跑步训练计划
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