“三伏灸”自古就是被大为推崇的一种天人合一的自然疗法。

在一年中最热的“三伏”天，趁着人体毛孔大开，大自然阳气最强、阴气最弱的时候，使用艾灸疗法，调理冬日易发疾病和养生保健，既有利于药性的快速渗透，又可驱寒祛湿，达到事半功倍的效果。

昨天是入伏第一天，意味着一年中气温最高、阳气最盛的三伏天已经正式到来。

那三伏灸适应症有哪些呢？

1.【呼吸系统病症】

如：支气管哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张、咳嗽、慢性阻塞性肺疾病、急性上呼吸道感“”染等。

2.【风湿免疫性病症】

如：风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨刺、肩周炎、膝关节炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等。

3.【儿科病症】

如：小儿伤食、小儿盗汗、小儿缺铁性贫血、小儿伤风感冒、小儿发热、小儿营养不良、小儿厌食症、小儿多动症、小儿腹泻、小儿消化不良、小儿百日咳、小儿哮喘、小儿肌性斜颈等。

4.【妇科病症】

如：月经不调（内分泌失调、内分泌紊乱、宫寒）、慢性盆腔炎、痛经、不孕症（不孕不育）、乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤等。

5.【消化系统病症】

如：胃肠痉挛、功能性消化不良、消化性溃疡、慢性腹泻等。

6.【耳鼻喉科病症】

如：过敏性鼻炎、咽喉肿痛（扁桃体炎、咽喉炎、咽炎）等。

7.【慢性皮肤病】

如：荨麻疹、皮肤瘙痒症等。

8.【亚健康调理及其他】

如：如阳虚型体质的人群等。

三伏天到了，三伏灸效果1次顶平时灸5次。

三伏天40天时间请不要喝冰镇一类的水饮料和食物，会使寒气入侵不能排出，冬天之所以怕冷、脚凉都是三伏天不注意导致，要想使体内的寒气排出，请坚持在伏天喝热水，姜枣茶，常温水，会把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来。

“三伏灸”自古就是被大为推崇的一种天人合一的自然疗法。

  一年一度的伏天请珍惜！

每天热水泡脚，经络按摩、尽量按时睡觉，不熬夜！

珍惜这短短40天。

让自己的身边人，自己关心的和关心自己的人身体健康！

“三伏灸”自古就是被大为推崇的一种天人合一的自然疗法。在一年中最热的“三伏”天，趁着人体毛孔大开，大自然阳气最强、阴气最弱的时候，使用艾灸疗法，调理冬日易发疾病和养生保健，既有利于药性的快速渗透，又可驱寒祛湿，达到事半功倍的效果。

“三伏灸”自古就是被大为推崇的一种天人合一的自然疗法。