我感到消极、悲观、失落

我感到消极、悲观、失落。工作压力太大了，自己能力不足是一方面，另一方面是人际关系实在太复杂了。我是个简单甚至很天真的人，特别不适应更不喜欢复杂的人际关系。老老实实做事多好，为什么要去溜须拍马，拜高踩低，拉拢这个，排挤那个呢？