这几年自杀式单身的人特别多，一是现在生活节奏太快，许多人没有时间去拓展社交，二是宅生活成为了许多年轻人选择的生活方式，接触新朋友的机会越来越少。三是社交恐惧，不愿意去与陌生人相处。
2019年的新希望之一，想必很多人是希望可以遇到那个现在不知道身处何方的伴侣。不论你是刚失恋不久，还是已经单身一阵子，想要遇到对的人除了外在的环境机会使然，还需要一个乐观的态度，如果你常常躲在自己的小黑洞中，朋友想帮你也无能为力。
所以若是想要脱单，以下这些话请不要再说出口。
1.我到底哪里有问题？
许多人一旦面临【被分手】的处境，或是单身的时间一久，就会开始妄自菲薄：【是不是我不够好？】，这种不断否定自己的念头就像一股藤蔓缠满全身，束手束脚，很难摆脱，如果你总是抱着这种想法，你由体内发出的磁场也会很不快乐，没有人会想跟一个看起来阴郁的人交往。所以请相信【你很好！】你有你特点，不然上一个对象也不会与你发展一段爱情，千万不要因为一次感情的失败而否定自己，就像很多离婚后的女性对于追寻新的恋情总是充满了不确定感，觉得自己已经不完美。因而错失了mr.right。作为模范教材，我们可以看看，总是气场无敌的王菲，即使离过两次婚，也仍然追求爱情，即使男友小她12岁，也照样符合。无论那些不看好的网民如何抨击，她状态还是那么好，所以说，人对自己有自信非常重要呢！
2.我再也不相信爱情了
说这句话的根本就是还没有从上段分手的恋情阴影当中走出来，你陷入【全世界我最委屈，我最悲情我最惨】的剧情中久久不能忘怀。你走在路上看着街上一对对亲密无间的情侣，吃着狗粮，一边想着这种甜蜜的感情我这辈子都无缘了，当你浮现这种念头时，你就会关闭上你的心，那就很难重新接纳爱情了？刚结束一段感情时，会跟朋友落泪诉苦说出这种话很正常，但可别一直说下去，反复的自我暗示会让你长期成为爱情绝缘体！
3.他是我此生唯一真爱
通常被爱情蒙住双眼的女孩都会不断跟朋友重覆这句话，不管你们当初你们在一起的元和最后分开的原因到底是什么，反正你根本没有忘记他。【他高、他帅、他好、他懂】，在你心中没有一个男子比得上他。既使他真的这么好，你也必须勇敢接受这份感情的逝去，重拾自己。你能做的只能在心中缅怀这段已经过了保存期限的爱情，而开始走出自己的新道路，人生这么长，你永远不知道谁才是【唯一】！
4.是不是我不够瘦、不够白皙、长得不漂亮
很多女孩把遇不到对象的问题归咎于自己的外表，虽然人都是视觉动物，赏心悦目的外表容易博得第一眼的关注，但是也仅此而已。个性合不合适才是感情长久走下去的第一要素。再好看的花屏也只能被当做花屏。如果你真的想要改变自己的话，那就针对你性格上的缺点来进步，而不是忙着减肥或是微整形。我们常认为要够瘦、身材够性感才能让人喜爱，但是不是也常常看到很多比较肉感的女孩身边还是有个温柔的男友相伴呢？仔细一看，是否那个女孩满脸笑容，让人看了很舒服呢？人很难拥有十全十美的完美，一定要接受有着不完美外表的自己，相信自己就是由内而外美丽的女孩。
5.爱情都是从天而降的
爱情可不是真的像电影里面演的那样，偶然你们在转角处相撞上，然后就爱上对方的简单事。那是戏剧，那是浪漫，但那不是大多数人的生活。
所以如果你只想在公司和家中游移，那么爱情当然不会找上你，除了爱情需要一些缘分的推助，当然你也要走出家门，除非你只想跟送外卖的老哥谈恋爱。
多多去参加聚会、活动、派对，认识一些新朋友，新的恋情就会很快就会来临！
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