上周五非常开心能把王洁老师请到山与瑜伽馆和大家一起探讨如何培养孩子注意力的问题。关于如何培养孩子注意力，王老师提出了一个理念——做园丁式的家长。接着王老师又分享了学习系统的概念，以及韵律运动原始反射的内容和韵律运动动作。理解原始反射可以帮助我们了解孩子的身心发展规律，臀部晃动、胎儿晃动、撸背、“干梳头”这些韵律运动动作可以帮孩子和自己放松身体。
什么是园丁式的家长呢？
王洁老师现场演绎了三种类型的家长：指导型家长，引导性家长，园丁式的家长。扮演“孩子”的家长体验了三种类型的家长的“孩子”之后，她的感受和决定是：当指导型家长开始指导时，她不想继续读绘本；当引导型家长循循善诱引导时，她想一直听妈妈讲；当园丁家长在边上专注的听自己读绘本，并不时的用“嗯”，“啊”的语言认真回应，还不时提问题时，她说要集中注意力迅速转动大脑认真思考。
我们要培养怎样的孩子呢？
园丁式的家长培养的孩子是自主学习的孩子，拥有品格优势与美德的孩子。
王老师的建议是不灌输这些品格给孩子，而是把图打印出来让孩子自己看，自己提问，自己总结。家长要做的是客观的反馈，孩子们听到这样的反馈会自己学习，自己总结，构建自己的学习系统。
如何用好我们的语言？
每一个语言背后是一套程序。
当孩子做的好的时候，我们可以说“哇塞”，表达自己的感受。以前我们常常会用“真棒”，“真棒”是赞扬的语言，带有评判。园丁式家长的语言是客观描述我们看到的听到的不带评判的内容，不干扰孩子的学习系统的建立。
什么是积极学习系统？
每个孩子都是科学家，他们从一出生就会学习。“他们主动介入世界，收集更多的输入，并根据新的输入对预测进行检验，发现的结果引导他们构建出大为不同的新表征，以及由输入生成的新规则。”
感兴趣的朋友可以阅读艾莉森·高普尼克的“天生学习家”系列书籍《孩子如何学习》《孩子如何思考》《园丁与木匠》，她是目前国际公认的儿童学习与发展领袖。
如何培养孩子的注意力？
王老师给大家玩了一个小游戏。游戏的道具是三张卡片。游戏的步骤是先请现场每个人花三秒钟时间看三张卡片，所有人依次看完后，王老师将三张卡片全部翻过来，参与游戏的每个人再花三秒钟观察卡片的变化，所有人看完之后，请大家反馈三张卡片中有几张的卡片内容有变化。游戏结果是，有的认为只有一张卡片有不同，有的认为有两张，还有的认为有三张。答案是三张都不同。
这个游戏可以测试我们的观察力、注意力和记忆再现能力。如果我们不受现场伙伴们的干扰，专注于卡片，同时拥有很好的观察能力和记忆力，我们才有可能看出三张卡片的不同。
如何培养孩子的抗干扰能力呢？
王老师现场给大家示范一个用游戏的方式培养孩子抗干扰能力的方法。现场示范的游戏内容和规则是，请一位家长扮演“孩子”读绘本，老师扮演“家长”，约定的规则是，“家长”用道具发出敲击声开始游戏，喊“cut”游戏结束。游戏期间，“孩子”要一直读绘本，“家长”不停的打扰“孩子”，如果“孩子”在喊“cut”之前停止读绘本，“孩子”输，反之，如果“孩子”能坚持到“cut”，孩子赢。
在日常的生活中，我们可以尝试类似的方法有目的的培养孩子的抗干扰能力。需要注意的是，要约定好游戏规则哦。
什么是韵律运动？
大脑韵律运动训练通过律动与游戏对大脑及神经系统进行刺激，使孩子固有的感受和行为模式能够自我更新及建立新的神经连接，帮助长期以来因为生理、心理、认知、环境等原因在肌肉、神经、情绪层面积累的紧张和内耗得到深层的放松，再重塑和强化这些新的神经系统的连接。
大脑韵律运动训练帮助强化肌张力，提升专注力、读写能力情绪管理能力等，直接从根源层面有效地发展孩子的潜能，助力成长，全脑重塑。
什么是原始反射活跃呢？如果原始反射活跃，我们应该怎么做呢？
孩子胆小怕黑，可能是恐惧麻痹反射还处于活跃状态，你可以多抱抱他，而不是把他关到“小黑屋”练胆量；
孩子动不动就来情绪，喜欢打人，喜欢控制，可能是摩洛反射活跃，你可以多给她做触觉游戏，而不是被孩子燃爆或只是教导；
孩子很难集中注意力，学新东西很慢，可能是兰多氏反射活跃，你可以每天给孩子捏脊，而不是给他贴上“笨”、“懒”的标签；
孩子很大了还在尿床、过度怕痒、脊柱侧弯，可能是脊椎格兰特反射活跃，你可以让孩子在地上翻滚，而不是限制、嘲笑、训斥孩子；
当孩子的原始反射活跃时，我们不用过度担心，只要我们看到了问题，就一定能会找到解决方案。除了可以给孩子做臀部晃动，胎儿晃动这些快速整合原始反射的韵律运动训练，我们还给孩子们创造无顶时间，多去大自然玩耍。（切勿给孩子使用商业意图很强的支架，背背佳等。）
对年幼的孩子，大自然是最好的整合原始反射和培养感统的教室，如果能找到有水，有草地，有灌木，有参天大树的好地方，就多带孩子们去玩，在草地上打滚、奔跑、跳跃，还可以在安全有保障的情况下爬爬树……
最后，真的非常感谢王洁老师带给我们这么好的课程。也非常感谢山与瑜伽馆的馆长一一和我的私教老师小北的全力支持。因为我是第一次和瑜伽馆一起组织这样的活动，从8月份有这个想法到上周五活动圆满结束，我内心经历了从无从下手时的茫然、写活动内容时的忐忑、发布报名信息时的激动紧张，到活动顺利开展时的紧张兴奋，最后看到老师和老朋友新朋友们都玩的这么开心这么投入，我感到非常的满足。
期待下一次再聚。
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