今天开始每天跑步走路打卡，从去年12月到今年3月，坚持4个月每天跑步走路瘦了二公斤多。4月份一个月因为忙和懒，没有正常锻炼，又胖了一公斤多，太可怕了。
为了夏天可以穿仙仙的裙子，今天恢复锻炼。
读书和写碎碎念倒是一直在坚持。三七读书会挺好，今天早起听读了一篇《坚不可摧》，中午听读葛叔老师一篇精彩拆书稿《写作这会事》，受益匪浅。
看的书多，写出来不多。读书是一种享受，写出来则需要记忆思考和组织，人都是有惰性的，克服自己的懒惰，跳出舒适区，读书后立即行动才是正经事。
每天跑步6000步，写字1000个，算是2023年下半年的目标吧。
蜗牛没点坚持的决心是见不到葡萄的。
文|奔跑的蜗牛柘 （图片来自网络） ...
2017年5月7日，在小伙伴的鼓励和陪伴下，我参加了仙林半程马拉松，轻松完成中5km迷你马，很是有些自豪。在很...
作者：卢俊颖 今晨四点半被蚊子叮醒。五点换上衣服做个决定：跑步去二姨家看姥姥。听说大概十公里。 姥姥今年86岁。从...
词：徐杰 曲：路勇 墙角有只蜗牛努力爬，周围的虫子都在笑它 背上有个重重的壳， ...
我就像一只蜗牛 虽然爬行的很慢 却始终都在奔跑 兔子跑得飞快 但我不自卑 只要坚持 一样可以到达终点 说不定 还可...
我就像一只蜗牛 虽然爬行的很慢 却始终都在奔跑 兔子跑得飞快 但我不自卑 只要坚持 一样可以到达终点 说不定还可以...
好久没有半夜醒来了，只有空调吱吱的声响，其他的一切都在沉睡中，仿佛这天地间除了这台拼命努力的空调就我只个人...
外面起风了，深秋的树叶经不起任何的折腾，泛黄的树叶离开树枝摇曳着人生中唯一一次的舞姿翩翩飞舞.........
我一贯是一个没什么理财意识的人，总觉得挣得够花，日子也就这样过着。 自从今天进入区块链的世界，发现大家都在理财的路...
以梦为马的日子一去不复返，我们逐渐由成长走向成熟，青春的尾巴抓得愈紧却依旧没有任何留意，孩童般的稚气拟在昨日，可梦...
本文标题：蜗牛启动奔跑模式
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