【齐帆齐微课】
1、回归乒乓球运动
从5月23日，本人的二次洋洋，到老妈出院。
时至今天7月1日。
这段时间，可以说是人生路上最最身心疲惫的一段时间。
不错，人的身体疲惫是很容易缓解的，而心疲惫则有点对生活失去兴趣。这也是最最不好的状态。
还好，6月，终于过去了。
7月，重启活力和回归运动。找回活力的自己。
昨晚睡觉前对老妈说: 老妈，明天我要开启打球模式了。
当说出这句话时，就觉得，浑身有了活力。
虽然昨晚没有睡太好。从老妈出院，一直陪老妈睡。
爱人招呼时，依然起来。
晨起简单吃过垫底的早点，骑上电动车。
出发去乒乓球场地。
天气亮的早了，球场老早就人满了。
球友们都关切的说: 这次是两人来了。
是的。球场里，一个和谐的大集体，一起打球，几天不来的，大家都会牵挂。
一一回复大家，并感谢大家挂念。
运动，是最好的养生，也是最最省钱的养生。
运动让我们健康，健康让我们快乐，快乐让我们更健康。
如此，从今天开始，7月1日，重新启航！
2、再次开启画笔
看看上一次的“画作”，4月26日。
上次画作
说来惭愧，时间已经过去2个多月了。
今天午睡后，想画画，但是不知道是画国画还是彩铅画。
想起前一段时间在单位起草的草图，于是，画彩铅吧。
彩铅画——荷花
花瓣画得还是有点拘谨，不够放开和自然。
一直还是临摹阶段。功夫不够、时间不够、坚持不够……
要质变，就一定要有足够的量的积累。不断的打磨，才可以将石头打磨成美玉。
加油吧！
这就是我
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